grill premiär
- postat i: Livet
Nu är planerna för kvällen spikade.
Det blir grillning med en kompis och hennes kompisar i ryd.
Lät trevligt och lagom tyckte jag :-)
Så lite cider och grilla korv blir årets valborgsfirande.
Det är även årets första grgrillning för mig :-)
Nu väntar jag bara på att min kompis ska komma så ska vi cykla till ryd.
Jag ska inte dricka speciellt mycket då jag ska vara på gymmet 10.45 i morgon ;-)
Och nu har jag ju faktiskt inte tränat på två dagar. Så i morgon måste jag träna!
Jag önskar er en trevlig kväll och vavalborgsmässoafton ♡
Bibblan
- postat i: Livet
Hej på er!
Nu sitter jag på bibblan och inväntar min kurskamrat som jag ska skriva ihop med.
Vi ska inte träffas förens 9 men jag var lite tidig.
Jag skulle nämligen kolla upp två böcker inför min biotops uppgift som jag håller på med i skolan.
Dock hittade jag bara en av dem...
Så medan jag väntar tänkte jag att jag kan slänga in ett inlägg till er ;)
Jag passar även på att bläddra genom böckerna jag tog med mig för eventuella referens möjligheter i vår rapport. Ibland känner jag mig som en riktig pluggis men det beror väl på hur man ser det.
Jag menar jag lånar flera tusen i månaden och pluggar jag inte måste jag betala tillbaka det på en gång typ. Pluggar jag så behöver jag börja betala tillbaka när jag får ett jobb, vilket jag säkerligen kommer att få en dag ;)
Jag kan inte redigt fatta att om ett år kommer jag sitta vid datorn och söka arbeten och gå på intervjuer för att vara en lärare på riktigt. Var har tiden tagit vägen???
Men nu får jag sätta mig och läsa lite så att jag faktiskt blir lärare någon gång ;)
Puss puss
Tisdag den 30 April
- postat i: Livet
Valborg
Kungens födelsedag
Ja inte är det en helt vanlig Tisdag iaf.
God morgon på er!
Jag har (som vanligt) vaknat alldeles för tidigt :(
Jag måste försöka att vara uppe lite längre på kvällarna eller något.
Jag känner mig ju fortfarande trött men kan inte somna om :/
Hungrig är jag också :( Men jag vet inte vad jag ska äta...
hmmm får klura på den.
Vad ska ni hitta på för speciellt nu när det är valborg idag???
Jag tror det lutar att gå ut och äta med en kompis då väderrapporten inte var jätterolig.
Lite god mat och ett glas Vitt kanske ;)
Får se under dagen vad som händer och fötter :P
Hoppas ni får en fin dag :)
Puss
Träningsvärk from hell!
- postat i: Livet
Jag har haft en galen träningsvärk i bröstmusklerna idag!
Framförallt nu under kvällen.
Jag kan knappt lyfta armarna utan att det känns :P
Men på ett sätt är det sååå härligt.
Då vet man ju att man har tränat ordentligt ;)
I morgon ska jag till Bibblan för att plugga med en gruppkamrat.
Vi ska skriva ihop en rapport om lite intervjuer vi gjorde under praktiken.
Det påminner mig om att jag borde packa med lite böcker som vi kan referera till ;)
Hoppas att vi kan bli klara med det i morgon också. Vore nice ;)
Jag får se om jag hinner med ett pass på gymmet också eller om det blir en jogging runda istället.
Det är ju faktiskt valborg i morgon och jag har inte helt hundra bestämt vad jag ska göra.
Det brukar alltid lösa sig.
Mest någon träning vill jag hinna med i morgon iaf ;)
Men innan jag ska hoppa i säng ska jag rita lite mer på min karta.
God natt på er!
Plugg
- postat i: Livet
Detta har jag suttit och knepat på ett tag nu.
Syns det att jag pluggar???
Haha kanske inte men det gör jag faktiskt.
Jag måste rita en karta över min biotop/naturruta till uppgiften.
Denna bilden gjorde jag tidigare idag under föreläsningen. Och det är faktiskt vad vi skulle göra. Inte bara klotter :P Tyckte min kossa blev lite söt så fokuset fick ligga på henne ;)
Nu ska jag se om jag kan göra kartan dubbelt så stor. Den måste ju även "vara skal enlig". Tack för den lixom :P
Hoppas ni har roligare ;)
överrasknings pris till...
- postat i: Livet
Mig själv :)
Bara för att jag var så grym i går tillät jag mig själv att komma hem med denna klänningen/linne från New yorker idag.
Den var på rean och jag har tittat på den flera gånger.
Och idag kände jag att jag fick slå till på den.
Man måste ju få ge sig själv lite morätter och beröm när man har varit duktigt eller hur!?!
Nu har jag iaf suttit och pluggat lite och ska strax bege mig in i köket för att laga lite middag.
Vet inte vad det blir än men det ger sig ;)
Puss på er
bussen
- postat i:
mål!!
- postat i: Livet
Ett av mina mål för detta år är nått!
Igår hade jag över 100 unika besökare som läste min blogg :-D så himla kul :-)
Nu ska jag strax cykla till bussen för att åka till Norrköping.
Hoppas ni får en bra dag
Andning och teknik
- postat i: Livet
När jag var ute och sprang förut så lät jag tankarna gå åt alla möjliga håll.
Mest för att jag fich håll efter bara någon minut och knäna ömmade lite strax innan 5 minuter.
Men jag kämpade lite till och framåt 7-8 minuter så tänkte jag "Det här känns ju riktigt bra och skönt".
Jag börjar verkligen hitta förtjusningen i att jogga.
Visst jag är inget proffs...än :P Haha
Nä men jag släpper mycket annat när jag är ute och förstår varför många springer för att slappna av.
Själv har jag ofta förknippat det med smärta i alla möjliga delar av kroppen och framför allt i lungorna.
Men som rubriken säger; det handlar om andning och teknik.
Att försöka andas långsamt och djupa andetag och bara låta fötterna rulla på i ett tempo som passar just dig.
Jag joggar väldigt långsamt men emellan åt kan jag trycka på lite mer i steget.
Hitta ditt tempo och din andning så tror jag att alla kan njuta av en jogging tur.
Jag trodde då aldrig att jag skulle kunna göra det.
Men ger jag mig fan på något så lyckas jag ofta.
Tack Mamma och Pappa för den kvalitén ;)
Nu ropar sängen och jag ska faktiskt skippa joggningen i morgon bitti och se vad jag känner för när jag kommer hem istället. Det var ju så himla skönt i dag på kvällen och det kanske är lika fint i morgon ;)
Sov så gott!
Puss
I´m IRONMAN!
- postat i: Livet
Jag fortsätter att överträffa och överraska mig själv.
Jag gjorde enligt mig själv stordåd idag!
Jag sprang den längsta sammanhängade sträckan i mitt liv!!!
Jag sprang 3,1 km på 25 minuter och några sekunder!!!!!
I´m so fucking awesome!!!!
Just nu känns det som att 5 KM om typ 4 veckor är lugnt.
Om jag sprang 1,9km/15 minuter för 9 dagar sen och 3,1km/25 minuter idag borde jag kunna klara 5 km i slutet av maj!
Det är bara att fortsätta att kämpa helt enkelt!
Men en sak är säkert. Jag är sjukt stolt över mig själv! Tror aldrig jag har varit så här fokuserad på ett mål tidigare!!! Nu jävlar!!!
Över taggad tjej ska strecha nu och sedan hoppa in i duschen ;)
Träna med träningsvärk?
- postat i: Livet
Är det en bra idé?
Vissa säger ju det.
Men jag har ju mest träningsvärk i armarna idag och jag funderar på att ge mig ut på en kvällsjogg.
Det kan ju inte vara skadligt eller hur???
Full mundering typ...
Får se hur långt det blir.
Funderar på att ställa klockan i morgon så jag hinner en tur innan skolan bara för att jag avbokade ett spinningpass på morgonen som jag inte kände för. Hmm får se hur jag känner i kväll och i morgon ;)
Vi hörs nog sen om hur det gått ;)
Hej hopp!
- postat i: Livet
Hej hej!
Nu är jag hemma igen :)
Jag passade på att handla påvägen hem då bland annat mjölk saknades i min kyl till mina smoothies :)
Jag köpte faktiskt även lite naturgodis och nötter.
Bland det godaste som finns tycker jag.
Synd bara att det är så dyrt, fast då köper inte jag lika mycket eller lika ofta iaf :)
Så nu ska jag sätta mig och chilla tills det är dags att tvätta.
17-21 har jag fast det tar nog bara två timmar :P
Utbildningen var rätt bra fast syrefattigt med ca 400 personer i lokalen.
Kul att träffa en gammal nollekompis också :)
Dagens outfit var smaljeansen från bikbok. Kofta och Jacka från Lindex. Sjal från Lager 157. Solglasögon Primark i England. Senilsnöra från Gina Tricot. Väska från Ljungsbromarknad.
Vad har ni gjort för kul idag då???
Time to go?!
- postat i: Livet
Japp det är det eller om typ 15 minuter iaf.
Men jag ville hinna skriva ett inlägg innan jag går.
Något jag tänkte på i morse var att det snart är Maj.
Vart tog April vägen?
Våren har knappt kommit och nu är det bara en månad till sommar?!
Börjar bli lite stressade med alla uppgifter som ska in denna kurs, men det brukar lösa sig på något sätt ;P
Men jag tycker vi kan få lite mer värme nu.
Förra helgen var ju helt underbart.
Man kunde sitta ute i linne och jag fick årets första bränna ;)
Haha jag får skylla mig själv.
Men så härligt.
Ge mig sol och värme!!!!
Idag är det visserligen sol men inte så mycket värme än...
Nu måste jag packa väskan och ta på mig ytterkläderna.
Mot Campus... Linköping. Så himla härligt att vara tillbaka (även om det bara är för en dag) igen ;)
Ha en fin Söndag allihopa!
Söndag den 28 April
- postat i: Livet
God morgon på er!
Idag fick jag faktiskt sova en hel timme längre än igår :)
Härligt att vakna med lite träningsvärk också ;) Mest i armar och bröstmuskler så nästa gång får benen jobba lite hårdare ;)
Nu ska jag ta och fixa mig lite frukost och sätta mig i soffan framför en film tror jag.
Jag ska ju iväg typ 10.15 för utbildning så jag kommer bara vara hemma innan dess.
Hoppas ni inte har vaknat än och kan sova några timmar till ;)
Puss
Gödit
- postat i: Livet
eller härligt...
eller gött...
Det var helt enkelt väldigt nice att jobba ikväll.
Jobbade med härliga C.W och vi hade mycket trevligt under vårat arbetspass :)
Hon var även gullig och masserade mina axlar och skuldror lite då de har varit väldigt ömma igår och idag. Tror det är för att jag spänner mig när jag cyklar.
Har ju cyklat massor denna vecka. Hittills är det drygt 80km. Riktigt bra av mig som är så ovan vid att cykla :)
Så klarar jag 6 dagar irad till Malmslätt så ska jag klara hela sommaren tror jag. Det är ju bara 7-8 veckor ;)
Nu ska jag varva ner i soffan en stund innan jag ska krypa ner under täcket.
Vad står på Schemat i morgon då???
2 saker...
1. Fadderutbildning. Så jag får vara fadder vid nollningen. Ska bli sååå kul :)
2. Tvättkväll. Tycker det är jätte tråkigt att tvätta kvällar egentligen men fördelen är ju att ingen har tiden efter en.
Jag får se om det kanske blir ett joggingpass också. Det beror nog lite på vädret och hur min kropp mår efter denna dagen ;) Ställer inte krav på det iaf. Men känner jag för det så absolut :)
Natti på er!
helt slut
- postat i: Livet
Jösses vad min kropp är trött efter dagens pass.
Efter att jag hade duschat la mig i sängen för att vila lite och somnade och sov i 35 minuter.
Sedan frös jag massor men jag visste att jag måste komma upp för att laga lunch och fixa matlåda inför kvällen.
Så jag gjorde mig Kyckling Fajitas. Mumma :) Massa grönsaker, kyckling och bönor i Tortilla bröd :D
Så det blev även matlåda tills kvällens arbetspass.
Jag är fortfarande väldigt trött och mör i mina muskler men ska strax börja packa väskan för att göra mig redo för kvällens arbetspass.
Hoppas ni får en härlig Lördags eftermiddag och kväll medan jag är på jobbet :)
Puss på er
OMG
- postat i: Livet
Jag trodde att jag visste hur ett bra styrketräningspass kändes... tills idag!
Mikael jobbade idag och han bestämde sig för att typ döda min kropp!
Han körde verkligen tills jag inte orkade mer och sedan säger han 3 till!
Ibland fick han till och med hjälpa mig för att trycka upp maskinen.
Vi började med att lägga till mellan 5-10 kilo på nästan alla maskiner för han tyckte att jag borde klara det, vilket jag gjorde på nästan alla maskiner.
Nu vet jag verkligen hur man ska känna sig. Jag skrek, grät och skratta, ja typ allt på samma gång. Så jobbigt var det.
Så får jag inte träningsverk i morgon är det lustigt :P
Så när jag kom hem var jag tvungen att lägga en liten lapp i hans brevlåda och tacka för ett toppen pass :)
Han är verkligen Bäst!
Nu är jag nästan mer taggad än vad jag var i går :D
Så på Onsdag ska vi ses igen och boka in en uppföljning där jag kan få lite nya övningar som jag kan jobba med. Vet att han är sugen på att jag ska göra Squts/benböj för att stabbilisera mina knän samt att göra något åt min överrörliga axel. Ska bli kul med lite nya övningar!
Så påminnelse till mig själv: Ta med almenackan till gymmet oftare!!!!
Påväg till gymmet med nya väskan :)
Hemma från gymmet och helt mör i kroppen.
Nu ska jag strescha lite och sedan hoppa in i duschen :)
hmmm...
- postat i: Livet
Det var verkligen krut i pillerna.
Jag kände efter bara några minuter att jag blev varmare och att magen blev orolig och jag illamående.
Men ut skulle jag.
Började att springa och fick en känsla av halsbränna och illamående så jag valde att avbryta och bara gå istället.
Efter typ 10 minuter började magen lugna ner sig och jag kunde promenera i en lite raskare takt.
Men jag tror inte att jag kommer köpa de pillerna och jag kommer helt klart inte ta några fler idag.
När jag kom hem efter min morgonpromenad i det fina vädret blev det frukost.
Proteinpannkakor och en smoothie :)
Så nu sitter jag och kollar på en film och väntar på att gå till gymmet. Det öppnar inte förens 9.00.
Nu ska jag kolla klart på filmen.
Vi hörs senare.
Puss
Laddad?
- postat i: Livet
Ja det kanske är så för inte kunde jag sova längre än till tjugo över fem...
God morgon på er!
Jag sitter här och har precis gjort iordning en jogginglista på Spotify men enbart Eye of the Tiger då det är den jag känner att jag springer bäst till ;)
Jag får göra lite flera någon dag så jag kan välja på lite olika.
Jag sitter även och smuttare på en Celsius. Idag blev det en med smak av Jordgubb och Kiwi. Den är inte kolsyrad och är ganska god den också. Jag tog ju lite olika smaker igår för att variera mig lite ;)
Men nu ska jag hoppa i löparkläderna och ge mig ut på lilla rundan ;)
Så hoppa ur sängarna och ut och rör på er ;)
Protein
- postat i: Livet
Jag blev lite hungrig nu på kvällskvisten och tänkte att jag kan passa på att prova mitt nya protein pulver med smak av Rocky Road.
Hmmm det var väldigt sött men jag tror det kan vara riktigt gott om man blandar med mjöl istället för vatten och om man är sötsugen.
Sen tror jag att jag har van mig lite vid mina aminosyror jag hade innan.
Nästa gång ska jag nog prova någon vanlij för det är nog lättare att ha i smoothies.
Har ni provat något bra och gott proteinpulver som ni kan rekomendera?
Jag vill mest ha den för att kroppen och musklerna ska återhämta sig lite snabbare efter träning men även som möjlighet att ta som mellanmål eller som kvällmål.
Vi får se hur kroppen mår efter ett par ånger med det ;)
Snart ska jag få krypa i sängen.
Har varit väldigt trött på kvällen.
Laddar inför imorgon för då ska jag prova tabletterna och starta dagen med en kort joggingtur ;)
Taggad, taggad :D
Hoppas ni får en god natt sömn
<3
Taggad tjej!
- postat i: Livet
Det va riktigt härligt att springa hos Annso. Eller det var visserligen ap jobbigt tyckte tyckte benen och lungorna men efterår är det så himla skönt.
Vi körde först 3 varv (1,2 KM) och vilade sedan och gick ett varv innan vi körde 3 varv till med lite ökning i slutet.
Så himla bra av oss :)
Min konsis och vilja är så himla mycket bättre än förra året.
När vi sprang där förra sommaren kunde jag knappt klara 1 varv.
Nästa gång ska jag fasen klara 5 varv, alltså 2 km ;)
Efter vår tur var jag så rastlös och taggad så jag cyklade ner till Proteinbutiken på St Lars gatan nere i stan för att kolla om de hade produkterna jag var sugen på att prova.
Och de hade de. Något dyrare men efter att jag pratat med killen i butiken så blev det ett annat proteinpulver än vad jag tänkt som var mycket billigare än det första jag tittade på. Sedan rekomenderade han mig att prova ett fettförbrännande piller men jag tyckte att de var lite dyra och jag var rädd att man skulle må illa av dem (har hört att de finns de som gör det) men då sa han att du kan få en dag på prov gratis :D Hur nice är inte det.
Killen som jobbar där är verkligen trevlig och bemöter mig som oförstående kund på bästa möjliga sätt.
Så det slutade med att jag kom hem med en Platta Celsius också. Visst det kostar 50:- mer än på Ica typ men jag känner att jag lägger de pengarna på den personliga Servicen man får där.
Sedan ville jag även ha en proteinbar (efter träningsbar) och han tipsade om en som skulle smaka päron och vanilj. Den fick jag med gratis bara för att jag var så snälla och köpte massa Celsius av honom istället för att åka till Ica. Det unnar jag honom verkligen. Jag kan verkligen rekomendera er att gå till Proteinbutiken. Det är verkligen ett toppen ställe tycker jag ;)
BTW så var proteinbaren sjukt god. Smaka typ päronsplitt, ni vet glassen ;)
1.Massa Celsius. 2."Fettförbrännings piller" 3. Proteinbar med päron och vanlijsmak 4. Proteinpulver med smak av Rocky Road.
Ska bli spännande att prova pulvret i morgon också när jag ska träna ;)
Nu är jag skit taggad att köra hårt med träningen ;)
Lets do this shit!!!
What to do?
- postat i: Livet
Vad ska man göra denna fredags eftermiddag???
Fick för en stund sedan mess av min vänn Annso som frågade om jag ville haka på lite löpning på banan hemma hos henne. Skit bra tänkte jag för jag behöver springa lite mer denna veckan och jag hade ändå tänkt att träna idag ;)
Så nu sitter jag med min Celsius och ska strax cykla iväg till henne.
Ska bara byta kläder först...
Får se om jag orkar dra till Maxi efteråt och handla kanske.
Hmmm får suga på den karamellen :)
Hoppas ni får en fin eftermiddag
<3
Fredagen den 26 April
- postat i: Livet
God morgon på er!
Jag har varit vaken ett tag och kollat lite på grejer hos Gymgrossisten.
Är sugen på att prova något nytt ;)
Men jag kan inte riktigt bestämma mig plus att det blir ganska mycket pengar.
Jag får nog gå och lura på det ett tag.
Men nu ska jag fixa mig lite frukost innan det är dags att hoppa på stålhästen mot malmslätt ;)
Hoppas ni får en fin dag ;)
Natti
- postat i: Livet
Nu kryper jag i säng efter denna långa dag.
I morgon är sista dagen för VFU och min klocka ringer 05.00
God natt mina vänner
Energi kick
- postat i: Livet
Hej hopp på er!
Jag har nyligen kommit hem från dagens praktik.
Även om det har varit en lång dag har den varit toppen!
Vädret har varit fantastiskt och vi har varit ute nästan hela dagen :D
Påvägen hem bestämde jag mig för att ge allt och satsa på att komma hem på under 20 minuter.
Tror ni att jag klarade det????
Klart jag gjorde ;)
6,51 km på 19.09 minuter = 2.56 min/km
Det blåste nästan inget alls och solen värmde härligt på mig.
Jag hade tur med rödlysena och allt flöt bara på.
I morse var det något tyngre med min träningsvärk och motvind... 10 minuter långsamare :P
Riktigt härligt var det också att känna hur svetten rinner ner längs ryggen och veta att man snart är hemma :)
Direkt när jag kom hem såg jag också till att börja med middagen och slänga in den i ugnen.
Testar en massa grönsaker och kyckling som ska få stå och puttra med grädde i ugnen ett tag.
Får se hur det blir.
Men nu måste jag skriva lite saker inför morgondagens praktik.
Det är ju sista dagen för denna omgång ;)
Vi hörs senare snyggingar!
<3
Torsdagen den 25 April
- postat i: Livet
Idag är det löning för de flesta Svenskar och även så för mig.
Inte för att jag fick så mycket lön jämfört med studielån och studiebidrag ;)
För er som inte vet går jag som heltidsstudent (även om det kanske inte låter så) och har då rätt till fullt studiestöd.
Just nu ligger lån + bidrag på ca 9000 kr vilken jag är väldigt nöjd med. Det är en höjning på ca 600-700 sedan jag började läsa ;)
Så nu på morgonen har jag suttit och betalat lite räkningar för jag vaknade ca 40 minuter före klockan idag.
Gick ju och la mig redan 20.30 för jag var så trött och frusen så det var inte konstigt att min kropp tyckte den hade sovit klart efter drygt 9 timmar ;)
BTW så har jag ännu värre träningsvärk i händer och armar idag :P
Haha men då vet man ju att kroppen har fått sig en omgång.
Vad händer idag då?
Praktik 7.30-17.15 (lååååång dag).
Kanske orkar att pallra mig till gymmet ikväll. Får se. Sätter inga krav på det. Det beror lixom på hur mycket det blåser under mina cykelturer... ;)
Sedan ska jag ta med en super duper god lunch låda...
Lax med pestotäcke och ugnsgrillade grönsaker.
Det blev verkligen jättegott!!!
Men innan lunch måste jag få i mig lite frkost.
Puss på er!
I väntan på...
- postat i: Livet
att min middag ska bli klar.
Laxen och grönsakerna står i ugnen :)
Ska bli väldigt gott, tror jag iaf.
Jag köpte blomkål och broccoli som jag kör i ugnen tillsammans med en morot och en palsternacka. Detta toppade jag med olivolja och lite olika mumsiga kryddor.
Medans jag väntar på att middagen ska bli klar tänkte jag att ni ska få se min nya fina träningsväska som jag fick igår ;)
Den är faktiskt jättefin för att vara en "gratis" väska.
Gratis är den väl inte men en bra morot till att gå och träna.
Man får en sådan på actic när man tjänat ihop 20 stämplar. Man kan få en stämpel per träning men mest 2 i veckan om jag har förstått det rätt.
Och nu har jag fått min :D
Så nästa gymbesök så ska jag nog ha denna.
Får se om jag kanske orkar gå i morgon ;)
Idag blev jag jättetrött och frusen när jag kröp upp i soffan och trodde jag började bli sjuk. Men nu känner jag mig lite bättre faktiskt.
Nu måste jag gå och titta till maten;)
Puss
Storm?
- postat i: Livet
Usch va det har blåst idag och nu påvägen hem började de att små regna :/
Jag kan säga att jag bad till gud att det skulle sluta blåsa i morse. Helt galet vilken motvind jag hade. Det tog 10 minuter längre tid än valigt.. Galet.
Igår tyckte jag att det var jobbigt men inte i närheten av vad det var i morse.
Nu på hemvägen hade det iaf slutat blåsa.
Nu är jag hemma och ska förbereda dagens middag och morgondagens lunchlåda.
Tänkte göra lax :)
Men jag får gå och handla lite tillbehör sedan.
Innan jag går och handlar ska jag slappa lite i soffan.
Har fortfarande mjölksyra i armarna sedan igår :P
Vi hörs senare
Puss
Hur ska detta gå?
- postat i: Livet
Det är ingen av er som vill göra praktiken åt mig idag eller???
Asså mina armar skakar fortfarande efter boxningspasset igår.
Hur ska jag kunna cykla till Malmslätt???
:P
Är det nu man vet om att gjorde att bra jobb igår??
Får nog cykla lite tidigare än vad jag tänkt för jag kommer nog inte kunna cykla så snabbt idag.
Får även hoppas på att man inte behöver lyfta några barn idag då den värsta träningsvärken sitter i axlarna.
Äsch nu ska jag inte klara så mycket.
Jag vet ju att jag kommer överleva.
Efter praktiken idag måste jag även cykla till bibblan för att lämna tillbaka en bok som jag lånat.
Annars så kommer jag inte ställa några krav på träning idag.
Känner jag för att träna, be my guest ;)
Nu ska jag ta och skrapa ihop lite frukost.
Ha en fin Onsdag
<3
Good f*cking worked!!!
- postat i: Livet
Usch och fy på en gång.
Mina armar bara skakar och mina händer har skrubbsår.
Men så jävla gött att vara tillabaka på boxen :)
Mjölksyra i hela kroppen och vi får väl se om jag kommer upp i morgon :P
By the way... tror ni att jag klarade av att jogga hela vägen till gymmet??? 1,6 km ungefär...
Klart jag gjorde! Jag är grym!
Så jogging och box så nu kommer jag sova gott :)
Natti
Spring
- postat i: Träning
jag har verkligen fått spring i bena.
Utmanar mig själv att springa (med ryggsäck) hela vägen till gymmet. Ca 1,5 km. Borde jag klara ;)
Håll tummarna för mig ;)
Utmanar mig själv att springa (med ryggsäck) hela vägen till gymmet. Ca 1,5 km. Borde jag klara ;)
Håll tummarna för mig ;)
push
- postat i: Livet
Usch va det har blåst idag. Inget kul att cykla i alls.
Men det var iaf lite mer medvind på vägen hem :)
Idag tog det 4 minuter längre tid att cykla till praktiken än vad det gjorde igår, så jag kom 2 minuter försent :/
Så i morgon får jag cykla lite tidigare.
Påvägen hem var jag så fruktansvärt hungrig så jag stannade faktiskt på MCD i ryd och käkade. Kanske inte det bästa men var jag man inte när man är så hungrig.
Nu är jag iaf hemma och ska försöka ladda om inför kvällens boxningspass med Angelica. Ska bli riktigt nice men jag misstänker att det kommer vara tugnt...
Men först ska jag vila mig lite på soffan.
Får nog ställa klockan för säkerhetsskull ;)
Hoppas ni inte har blåst bort idag
<3
Tisdag den 23 April
- postat i: Livet
God morgon!
Jag har precis packat väskan inför dagens VFU.
Frukost är intagen. Det blev havregrynsgröt med bär och en hallon/melon/äpplemos smoothie. Har inte gjort en sådan smootihe innan men det blev rätt god :)
Till lunch har jag packat med korvstroganoff med blomkålsris som jag hittade i frysen. Till det har jag även gjort en side-sallad med sallad, morätter, tomat och gurka :)
Det bästa med VFU perioder måste vara att jag faktiskt sköter mina måltider under dagen väldigt bra ;)
Ikväll är det även dags för box igen. Har inte kört på drygt 2 månader :P
Men nu ska jag fixa det sista och sedan cykla iväg.
Och i dag ska jag ta med regnstället ;)
Puss
Kvällsjogg
- postat i: Livet
Jag tog mig själv i kragen (efter att jag bakat chokladbollar och ätit typ hälften av dem) och begav mig ut på en joggingtur i kvällssolen. Himla härligt väder det blev nu på kvällen.
Trotts håll och flera krämpor kämpade jag egenom allt och joggade hela vägen hem. Ca 1,5 km av 2 km. Då promenerade jag de första 5 som uppvärmning.
Jag börjar känna att jag har viljan på rättställe nu med löping och jag jobbar på hårt mot mina 5KM lopp i slutet av maj.
Nu blir det duschen och sedan sängen med en bra bok ;)
Puss på er!
Frusen och trött
- postat i: Livet
Usch vilket väder det har varit idag.
Vi var därför inne under stora delar av dagen på förskolan.
Dock var det mindre kul att cykla hem i regnet utan ett ordentligt regnställ. Varför tog jag inte med mig mitt regnställ? :/
Så nu är jag hemma. Frusen och trött men iaf mätt i magen.
Var vrålhungrig när ag kom hem.
Så idag blev det 13,5 km fram och tillbaka.
Enkel väg så tog det ca 25 minuter att cykla så det är nice.
Jag hade nästan en plan på att ut och springa när jag kom hem, men ett par kalla ben och en hungrig mage satte stopp för det.
Så nu blir det en myskväll i soffan istället. Får ladda om inför morgondagens boxningspass på gymmet istället ;)
Hoppas ni får en fin kväll.
Puss
Gratis är bäst :)
- postat i: Livet
Fick dessa jeansen och örhängen av snällaste Kristin.
Så de valde jag att ha dem på mig idag på praktiken.
Visst är fina saker bäst när det är gratis :)
Love it!
Måndag den 22 april
- postat i: Livet
God morgon mina vänner!
Då är det måndag igen och dags att komma tillbaka till vardagen!
Denna veckas bjuds av VFU (Praktik) vilket betyder att jag ska tillbaka till förskolan :)
Ska bli ganska mysig faktiskt. Skönt med bara en vecka också :)
Nu är det vår också vilket betyder att jag ska cykla till praktiken. Jag tror det är ca 6 km enkel väg. Så jag kan få mer "gratis" motion :)
Så jag passade på att äta en ordentlig frukost!
Jag ska fixa ett inlägg under dagen till er också, men jag är inte hemma förens ca 18 i kväll...
Puss på er!
Hemma bra, borta bäst?
- postat i: Livet
Eller??
Det har varit så himla skönt i småland i helgen.
Vädret har varit underbart och jag har verkligen varit ledig från alla måste som finns här hemma i Linköping.
Direkt när jag kom hem för ca 1 timme sedan fick jag sätta mig vid datorn och fixa saker som var tvugna att vara klara innan klockan 8.00 i morgonbitti. Men nu är det fixat.
Så mitt huvud har redan börjat på veckan, fast kroppen vill bara ha mer helg i småland.
Va händer mer i småland???
Jag har gosat med en massa djur. Katter, kossor, hästar och getter. Bor man på landet så finns det alla möjliga sortes djur :)
Jag har bland annat ridit på en STOR häst för första gången på 6 år.
Han kanske inte ser så stor ut med stora mig på men han är 179cm i makhöjd. Alltså lika lång/hög som jag.
Och jag klarade mig faktiskt från att ramla av denna bjässen även om han skyggade två gånger. Duktiga vi är jag och Kristins fina Danito! Han kommer bli en riktigt fin häst när han är färdig ;)
Idag höll jag även lite "lektion" för Kristin när hon red Danito. Jag är verkligen ingen storhäst expert men jag har ridit mycket dressyrövningar i mina dagar. Bara för att man rider islandshäst betyder ju det inte att man inte kan något om "vanlig" ridning.
Kristin verkade iaf väldigt nöjd och det är alltid kul :)
Vi har även glassat oss i solen massor och jag fick mig lite färg också :)
Den osminkade sanningen i halvt motljus :)
Jag fick även lite smycken och ett par Jeans av Kristin. Överlycklig över att jag kan ha samma byxor som hon haft tidigare. Tack min snälla vänn <3
Men nu är jag så trött i kroppen så jag måste hoppa in i duschen och sedan under täcket.
I morgon börjar VFUn igen och jag ska CYKLA!!!!
Vi hörs i morgon.
Puss
Påväg...
- postat i:
Småland!
- postat i: Livet
Strax är det dags för mig att ta mina väskor och åka till Småland för en myspys helg hos Kristin.
Bloggande kommer förmodligen ligga lågt men jag är hemma på Söndagkväll igen ;)
Ha en fin helg mina vänner <3
Svettig ;)
- postat i: Livet
Här ser ni en svettig, nöjd och väldigt stolt tjej som är grymt taggad inför att klara av att springa 5 KM om 5 veckor ;)
STOLT
- postat i: Livet
Shit vad jag är stolt över mig själv just nu!
Kom precis hem från bästa joggingrundan ever!
Var riktigt taggad och hade tagit en Celcius innan.
Allt kändes bra i kroppen och när runkeeper sa att det gått 5 minuter så började jag jogga i långsamt.
När jag väl kom till "spåret" där jag brukar springa sa mobilen 10 minuter och jag kände att jag kan jogga lite till. Upp för backar, genom terräng och nedför i ett långsamt och behagligt tepmo för mig och tillslut säger mobilen 15 minuter mitt i en lång nedförsbacke. Lite till klarar jag för allt kändes bra.
Det började bli lite tugnt efter ca 13 minuters joggning men jag ville klara till 15 minuter. Och det gjorde jag!!!!
Fatta jag klarade av att jogga i 15 minuter i sträck! vilket visade ca 1,9 km!
Är så himla stolt över mig själv :D
Jag sprang även de sista 5 minuterna hem efter att jag gått i 5 minuter. Så idag sprang jag faktiskt dubbelt så mycket jämfört med att gå :D 10min PW + 20min joggning = 30minuter & 3,6 km
Riktigt bra start på helgen och toppen inför min senaste utmaning mot mig själv!
Innan jag gick ut såg jag till att anmäla mig till Blodomloppet den 23 maj och Elimuloppet den 28 maj ;)
Båda loppen kommer jag att springa 5 km och jag hoppas verkligen jag kommer klara av att jogga hela sträckan :)
Det vore väldigt roligt om några av er också vill springa så kanske ni kan peppa mig längsvägen och jag kan peppa er ;)
Blodomloppet kostar 140:- om du har Icakort och Elimuloppet kostar 100:-
Ni kan läsa mer om dem här:
Klart ni också ska springa. Pengarna går till välgörenhet också ;)
5 veckor kvar, nu kör vi!!!!
Fokus på...
- postat i: Livet
Vad ska man lägga sitt fokus på egentligen?
Vikten?
Hälsa?
Bra mat?
Träning?
Kombinationen tror jag är det bästa.
Just nu tänker jag försöka fokusera på mina träningsresultat. Se hur jag blir bättre och starkare.
Jag ska absolut försöka hålla mig till bra mat och hälsa också.
Försöka äta bra råvaror och ta hand om min kropp och själ.
Försöka att inte stressa. Hinna ta hand om mig själv.
Men vikten ska jag försöka ha som sista fokus eller inte alls.
Som jag sa igår så ska jag nu bara väga mig på gymmet med Mikael för att se mer på hur fettet minskar och inte stirra mig allt för blind på vad vågen säger.
Min våg har nu fått flytta ner till källaren och där kommer den få bo ett bra tag!
Just nu försöker jag tänka: Hylla de bra framgångarna och lämna misstagen och de dåliga bakom dig. Jag menar det är ju bättre om jag klarar av att springa i typ 10 minuter istället för att jag gått ner ett kilo. Klart jag vill gå ner också, men det viktigaste är ju att jag får min hälsa tillbaka och det kommer jag få om jag bara rör på mig mera. Det är jag helt säker på!
Så vad säger ni???
Hösta växeln mot sommaren ;)
Helg!
- postat i: Livet
Jag kom precis på att jag har ju helg nu :P
Eller jag har lite pluggsaker som jag ska passa på att göra i morgon men det är inget krav.
Men i morgon står det tvättning på schemat mellan 7-11.
Och på eftermiddagen ska jag åka till Oskarshamn för att möta upp finaste Kristin!
Ska bli så himla skönt att komma hem till henne och hennes Sambo.
Ska bara njuta av livet och ha så himla roligt!
Dansa, rida, picknicka och tjöta :)
Så just nu tänker jag krypa ner i min säng och längta efter morgondagen :D
Sov så gott mina finingar <3
Invägning at the gym!
- postat i: Livet
Ja ni läste rätt!
Det blev invägning idag eftersom Mikael jobbade!
Äntligen så har jag en siffra igen att jobba emot och min våg kan åka ner i källaren!
Vad visade vågen på gymmet då???
Vikt: 107.8 kilo
BMI: 33.6
Fett%: 42.6 %
Fett mass: 46.0 kilo
Denna scanner mäter inte musklerna tyvärr men det är ju det farliga fettet som ska bort!
Resultatet hade kunnat vara mycket bättre om jag skött mig som ska borde, men det går åt rätt håll!
Så från och med nu blir det invägning ca 1 gång i månaden med Mikael på gymmet!!!
Ska även se till att anmäla mig till två lopp så jag har något att jobba emot :)
Nu kör vi!!!
Är så grymt taggad!!!
Men först måste jag äta middag ;)
Puss på er
Done!
- postat i: Livet
Då är Engelska uppsatsen inskickad!
Med allt blev det 951 ord. Det stod inget om avdrag om man skrev lite under, men jag menar 50 ord...
Så nu är det bara att vänta och så om jag fattat rätt när jag skrev :P
Riktigt jobbigt att skriva på Engelska men det är bra att jag får träna på det också :)
Men Engelskaträningen gör mig ju inte smalare tyvärr...
Så jag får väl ta och packa väskan och dra till gymmet då ;)
Gödigt då är jag helt "ledig" i morgon :)
Ska se till att gå förbi min Biotop på vägen så har jag det fixat också :D
Effektiva Sanna är här och jag hoppa shon stannar länge :)
Puss
100
- postat i: Livet
100 ord är skrivna av de 1000 jag måste ha.
Är det skitväder så kan jag passa på att skriva denna uppsats idag som jag tänkt göra i morgon.
Så ni vet var jag kommer hålla hus i em/kväll och förhoppningsvis inte i natt ;)
Hoppas ni har roligare än vad jag har!
Puss
Nytt
- postat i: Livet
Igår kväll slängde jag i en hårfärg som jag köpte när jag var på Maxi för typ två veckor sedan.
Kände att nu var det dags att lägga i en färg innan sommarens solstrålar bleker mitt hår.
Så nu är det lite rödare och mörkare :)
Är riktigt nöjd med denna hårfärgen. Det täckte väldigt bra och jag behövde bara ha en färg-förpackning.
Men nu måste jag skynda mig att packa skolväskan och dra mig iväg.
Ha en fin dag :)
Puss
Vårkänslor
- postat i: Livet
Fixat fina vårnaglar i Orange!
Härligt med vår och man vill ha lite färg i vardagen :)
Mjukisar
- postat i: Livet
Nu har jag precis kommit hem och hoppat i mina mjukisar.
Finns det något skönare än att hoppa i ett par riktigt sköna mjukisbyxor efter med lite för tajta jeans en hel dag???
Tror faktiskt inte det :)
Jag ska strax fixa mig lite middag och idag har jag faktiskt slagit till på Rostbiff och potatissallad.
Det är sommarmat för mig och det är väldigt härligt i vårsolen idag.
Det blåser lite mycket men solen är underbar.
Annars då?
I skolan har vi fått lära oss om fotosyntesen och hur olika molekylers kretslopp genom växter funkar.
Känner mig iaf smartare än vad jag gjorde innan dagen, så det är ju positivt :)
Det är faktiskt väldigt intressant och många kanske jag tycker ställer mycket frågor, men jag vill faktiskt förstå och kunna detta. Jag ska ju kunna lära ut de till andra en dag lixom.
Men nu kurrar magen så jag ska fixa middagen :)
Ha det fint.
Puss
Lill-Lördag!
- postat i: Livet
God morgon på er!
Idag är det Lill-Lördag eller Onsdag som de flesta av oss säger :)
Halvvägs till helgen!
Jag har precis ätit lite proteinpannkakor till frukost och ska strax packa ihop väskan för att dra mig mot skolan.
Men först vill jag hälsa er en god morgon och ha en bra dag!
Sova...?
- postat i: Livet
Japp. Jag ska borsta tänderna och göra mig ordning för sängen.
Klockan ringer 05.20 i morgon då jag har skolan mellan 8-15 och 15.00, Lång dag helt enkelt.
Men först ska jag ställa fram en matlåda i kylen så att den hinner tina lite inför morgondagens lunch.
Det får nog bli korvstroganoff med brysselkål som jag gjorde för någon vecka sedan.
Hoppas ni får en god natts sömn :)
Puss och sov gott
Good!!
- postat i: Livet
Vädret slog verkligen om precis när jag gick ut.
När jag kom hem igen visade termometern 18 grader!
Det var helt underbart och jag blev verkligen riktigt svettig. Sprang många sträckor och skrapade ihop 4.75 km på 43.34 min. Igentligen är inte tiden de viktigaste för mig det är mina framsteg på sträckor och vilja.
Jag är grymt nöjd med min prestation idag och kan med suntförnuft njuta av kvällen nu.
Till middag såg jag till att skära upp falukorven som legat i kylen och laga lite av den och lägga resten i frysen.
Massa grönt och lite protein och fett :)
Nu ska jag försöka starta lite på min Engelska uppsats tänkte jag...
Puss på er!
Opepp?
- postat i: Livet
Usch va tråkigt väder det är ute.
Frös som bara den när vi var i skogen i förmiddags.
Men efter att jag kommit hem och kollat på en film så tog jag mig i kragen och tog tag i mitt diskberg.
Och nu då?
Fortfarande tråkigt väder och jag som hade hoppats på att komma ut och springa...
Men vad är det för ursäkt???
Jag har ju ett gymkort som jag kan använda om jag inte vill bli blöt...
Sluta klaga, det är mitt eget fel att jag är så ohälsosam som jag är.
Det är ingen annan som har trykt i mig skitmat och tvingar mig att ligga på soffan och lata mig.
Så nu tar jag mig i kragen lite till och ge mig till Vallaskogen för en runda.
Jag blir ju iaf inte smalare av att sitta i soffan.
Inga mera ursäkter!!!!
Överallt
- postat i: Livet
Mina tankar är lite överrallt sedan jag kom hem från England känner jag.
Jag har haft mycket att göra och har inte alls kommit tillbaka till mina rutiner som jag hade innan jag åkte.
Jag har varit dålig på att laga ordentliga måltider här hemma.
Jag har bara varit på gymmet 2 gånger. Men visst jag har inte varit helt frisk.
Det är massor i skolan som ska göras hela tiden. Helt klart den tyngsta kursen på natinåret om man räknar med alla uppgifter vi har :/
Visst är det intressant men jag hade lixom vant mig vid att inte behöva plugga så mycket hemifrån... :P
Plus att jag också har min Engelska uppsats som ska skickas in på fredag.
Ska försöka sätta mig i eftermiddag och letra litteratur på nätet samt ladda ner handboken/modellen som förklarar hur man ska skriva. Deras betygsystem är helt olikt vad jag är van vid och det verkar väldigt strikt.
Men på Fredag eftermiddag ska jag få sätta mig på tåget mot Oskarshamn och möta upp finaste Kristin när hon kommer från Gotland. Då ska vi hem till henne och bara leka hela helgen :D
Vi ska rida hennes STORA hästar. Jag ska få rida "lilla" Danito som "bara" är 179 cm i manken. Lika stor som jag fast så får man ju lägga till halsen och huvud också :P
För den när Solid är för mesig och stuttsar och ha sig :P
Ska bli riktigt kul men lite läskigt. Jag har inte suttit på en storhäst sedan våren 2007.. 6 år bara :P
Men det jag mest ser framemot är Tigerdansen (tror den hette så) på Lördag kväll. Då ska vi ut och dansaloss hela kvällen :) Jag har inte varit ute och buggat på typ 1 ½ - 2 år tror jag.
Men först måste jag ta tag i allt annat som jag har denna veckan.
Nu ska jag hoppa i regnkläderna, skogskängorna och cykla till Resecentrum. Idag står det EXKURSION på schemat. Vilket är utomhusdag. Idag ska vi till Vrinneviskogen i Norrköping.
Vi hörs i em ;)
seg
- postat i:
trött tjej
- postat i:
är riktigt sliten och ligger helt utslagen i soffan. borde plugga men jag orkar verkligen inte...btw så hade en fin orkidé slagit ut när jag kom hem :-)
helt slutkörd
- postat i:
Jobb och slit
- postat i: Livet
God morgon på er!
Klockan är egentligen alldeles för tidigt för en lördag men va gör man inte när man ska jobba.
Idag är även första gången jag ska cykla ut till Malmslätt och har därför tagit extra marginal då jag inte vet hur lång tid det tar.
Sedan vill jag bara önska er en trevlig helg för jag kommer förmodligen inte blogga förens söndag kväll igen.
Men man vet ju aldrig ;)
Vi säger så här;
Ha det bra tills vi hörs ;)
Puss
Hotell bokat
- postat i: Livet
Jag har världens bästa pappa ska ni veta!
Pratade med han i morse för att jag kom på att det vore väldigt skönt om jag kunde sova på Scandic Väst natten mellan lördag och söndag.
Några timmar senare har pappa fixat en frinatt till mig :D
Så jag slipper cykla hem efter middagen som vi ska äta där på lördagkväll :)
Så himla nice!
Och det är ju aldrig fel att få äta hotellfrukost :D
LÖVE IT!!!
Så skönt när allt bara löser sig smidigt.
Dock är ju vädret mindre kul med tanke på att jag ska cykla ut till stallet i morgonbitti.
Men jag har bestämt att det har slutat regna/snöa då :P
Nu ska jag sätta mig och göra en fet partylista inför middagen i morgon ;)
Puss på er!
Gött
- postat i: Livet
Riktigt nice pass på gymmet.
Körde först 15 minuter på cykel som uppvärmning.
Sedan blev det styrka på maskinerna och avslutade med några minuter på bandet.
Riktigt Nice!!!
När jag kom hem så tog jag en skönt dusch innan det var dags att fixa middag.
Fajitas :)
Så himla gott!
Det blev även matlåda för i morgon.
Nu ska jag ta det lugnt i soffan efter en riktigt bra dag :)
Fuck it!
- postat i: Livet
Jag är fan frisk nog för att gå till gymmet.
So fuck this shit, I´m going to the gym!
Hej min saknade vän <3
Vi hörs senare ;)
Puss
Biotop
- postat i: Livet
Dags att gå till Trädgårdsföreningen och kolla vad som har hänt med mina biotoper sedan förra veckan.
Kanske kan hitta några fina vår tecken eller vad tror ni?
Får se om jag cyklar förbi biblan på dit kanske så jag kan ha några böcker att slå i om jag hittar något intressant. Jag tror jag gör så faktiskt :)
Hej så länge
Fantastisk människa
- postat i: Livet
Nu har jag träffat konsulenten från Mary Kay.
Gud vilken fantastiskt trevlig människa.
Hon passar grymt bra som försäljare och undersköterska.
Hon gav mig massa beröm för mig personlighet och ärlighet :D
Blir så himla glad när folk berättar sådant för mig för jag växer någon extra centimeter då :)
Plus att hon tror jag kommer bli en super bra lärare :D
Så det har gjort min dag verkligen :)
Så är det någon av mina vänner som är sugen på att testa Mary Kay produkter så kan jag verkligen rekomendera henne som konsulent.
Deras koncept är ju bra men priserna är rätt höga.
Men jag fick veta att skulle man inte vara nöjd med sin produkt så hjälper hon dig att hitta en annan som passar bättre utan extra kostnad. Så har du inte användt upp mer än hälten av produkten så får du en annan som kan passa dig bättre.
Väldigt bra försäljnings taktik tycker jag.
Nu står det plugg på mitt schema för resten av dagen men viktigaste är att jag går till min biotop och undersöker den.
Men först ska jag skriva lite annat och äta lunch har jag tänkt.
Puss på er
Torsdag den 11 april
- postat i: Livet
God morgon mina solstrålar!
Ja för ute finns det ju inte mycket sol iaf :/
Idag har jag eget arbete i skolan vilket betyder att jag inte behöver åka dit.
Nice!
Så jag passar på att tvätta idag.
Gillar att tvätta på morgonen bäst av någon anledning.
Skönt att ha det gjort lixom.
Så nu ligger alla kläderna i tumlaren och torkskåpet förutom badrumsmattan som ligger i tvättmaskinen.
Och jag har även hunnit med att:
Diska
Damsuga
plocka ordning
och äta frukost
Och klockan är bara lite över åtta :)
Bra jobbat av mig :)
Jag ska även våttorka idag så golvet blir skinande rent och luktar gott är min plan :)
Jag är faktiskt som mest effektiv när jag är ledig.
Men det är nog för att jag har så mycket mer energi då, eller??
Så nu ska jag skicka iväg lite mail och våttorka golvet.
Hinner jag det på 11 minuter??? Då ska jag nämligen ner till tvättstugan igen.
Nä då får jag sätta fart.
Ha de fint!
natti
- postat i:
Snö???
- postat i: Livet
WTF?!?
Snö lixom?
Det har småsnöat hela dagen både i Norrköping och Linköping. Vad är grejen lixom??
JAG VILL HA VÅR!!! NU TACK!!!!
Tror jag tar och stänger persienerna (stavning?) och kryper upp i soffan med lite glass faktiskt.
Min hals och host vill nämligen inte släppa riktigt :/ Trött på det.
Men det är väldigt skönt att vara klar med skolan för idag och inget annat står på schemat.
Hade det varit fin väder så kanske jag hade orkat ge mig ut på en promenad men inte nu när de snöar :P
Men först måste jag ta tag i lite arbete inför helgen... Varför tar jag mer än vad jag vill ha??? men nu får ja lite pengar fört iaf. Känns lite bättre.
Så nu blir det arbete en stund.
Vi hörs nog senare ;)
Puss
Onsdagen den 10 Aprill
- postat i: Livet
Då har det redan gått en tredjedel av April.
Herregud vad tar tiden vägen???
Och inte har våren kommit specieltt mycket.
Men men idag är det onsdag och jag ska till skolan för redovisning och information om VFUn.
Så rätt lugn dag i skolan.
I eftermiddag har jag inga planer men jag hoppas på att min hals kan känns lite bättre så jag kanske kan gå till gymmet.
Så nu måste jag dricka upp mitt thé så det kan bli bättre i halsen...
Vårigklänning som sitter åt vid de rätta ställerna.
Tycker själv att jag ser ganska "smal" ut på denna bild ;)
Ha en fantastiskt bra dag!!!
Spa Kväll
- postat i: Livet
Nu är jag hemma från Spa Kvällen.
Det var ett väldigt skönt och mysigt sätt av försäljning...
Ja det var försäljning av Mary Kay produkter.
Jag tycker tyvärr att de är alldeles för dyra men visst de är säkert bra produkter.
Konsulentet övertalade mig att få komma hem till mig för en personlig rådgivning på Torsdag så det kan bli spännande.
Jag fick även prov på en ansiktsrengöring och en dag/natt kräm. Men jag satte nästan tungan i halsen när hon sa att jag får båda produkterna för 700:- Tycker det är galet.
Då har jag precis kollat på en ansiktsrengöring från Orliflames (eller hur det stavas) för 69:-
Lite skillnad i pris lixom :P
Men det är ju värt att testa iaf.
Just nu känns de väldigt bra på huden men vi får se om det fortsätter...
Jag ska strax gå och lägga mig för i morgon är det tidig morgon igen.
Natti natti!
Puss
Minne som en guldfisk?
- postat i: Livet
Ja men typ :P
Jag hade glömt under dagen att jag ska hem till Emelie.
Men som tur kom jag på det för en stund sedan :P
Jag har även skrivit en lista för alla saker jag måste komma ihåg :P
Får se om jag kommer ihåg det då :P
Nu ska bara mobilen laddas sen så drar jag på spakväll :)
Mys pys :)
Hoppas ni har en bra eftermiddag/kväll :)
Puss
Tisdag den 9 April
- postat i: Livet
God (väldigt tidig) morgon på er!
Jag är uppe med tuppen för i dag börjar skolan redan 8.15 :/
Väldigt tidigt...
Sorry att jag inte skrev något mer i gårkväll.
Men jag fick sådan huvudvärk så jag kröp ner under täcket redan kvart över ått och somnade strax där efter.
Så jag har fått en lång natts sömn iaf.
Dock känner jag att jag är lite förkyld :(
Men jag hoppas att det lättar under dagen.
Vad ska jag göra mer idag?
Jo i kväll ska jag på SPA kväll hos en kompis och mysa :)
Ska bli riktigt nice ;)
Annars har jag inget annat inplanerat, förutom skolan då. Men den är ju bara fram tills lunch...
Men nu behöver magen lite frukost.
Vi hörs!
Puss
Hemma!
- postat i: Livet
Nu är jag äntligen hemma igen.
Dagen blev mycket längre än väntat.
men det var ju mest för att vi gick och käkade lunch tillsammans och sedan gick vi på stan :)
Mysigt värre!
Så nu ska jag ta och slappa i soffan framför några avsnitt med the big bang theory :D
Men sedan till allvar och plugga.
Ha det fint så länge...
BTW så blir det ingen träning idag då jag har haft lite ont i halsen hela dagen, så idag blir det vila!
Måndag igen
- postat i: Livet
God morgon på er!
Måndag, igen.
Ny vecka och nya möjligheter!
Jag har börjat dagen med en fantastiskt god frukost får jag säga...
Protein pannkakor med matyoghurt, banan, kiwi och frysta hallon.
Så himla gott!!!
Nu håller jag på att koka kaffe för att ta med mig till dagens grupparbete.
Efter vi har grupparbetat klart så har jag inget inplanerat faktiskt.
Är det fint väder så funderar jag på att ta en runda i vallaskogen eller vad den kallas.
Men bara om jag känner för det. Vill inte känna mig tvungen till något nu så att jag tappar lusten.
Annars kanske jag kan gå till gymmet... hmmm får se vad jag hittar på.
Jag har ju faktiskt lite att förbereda inför helgens arbete också.
Sen skulle jag behöva leta upp information om min uppsats jag ska skriva tills nästa fredag och skicka till England. Så jag kan få mina HP från den kursen.
Nu låter det som om kaffet är klart. Ska ta mig en kopp innan det är dags att gå också ;)
Ha en fin dag!
Puss
Bra jobbat!
- postat i: Livet
Nu har jag varit riktigt duktig!
Jag har läst klart det jag skulle läsa!
Jag har diskat all disk!
Men bäst av allt....
Jag har varit ute på en PW/Joggingtur!!!
Heja mig!
Riktigt skönt fast det blåste väldigt mycket.
Jag testade att jogga lite försiktigt genom ett skogparti och det kändes riktigt bra. Joggade ca 0,5 km och sedan kändes det lite jobbigt i halsen så jag började gå istället.
Men det bästa var att skorna kändes riktigt bra.
Jag gick nog in dem väldigt bra i England tror jag.
Så nu är en trött men väldigt nöjd tjej hemma efter drygt 4 km.
Nu ska jag bara äta en banan och sedan hoppa in i duschen.
Puss på er!
Fokus?
- postat i: Livet
Fokus Sanna, Fokus!
Plugga va det!
Men det är så mycket roligare att göra annat...
Har hängt upp lite halsband på väggen. hmm Hot or Not???
Borde läsa klart nu.
Är inte så många sidor kvar...
Do it!!!!
Söndag den 7 April
- postat i: Livet
God Morgon bloggen!
Nu är sista dagen på denna helg här och jag måste plugga idag.
För i morgon ska vi ha grupparbete om det vi ska ha läst.
Så jag ska strax sätta mig i soffan och se till att läsa klart kapitlerna jag har kvar!
När det blir lite varme i eftermiddag tänkt jag försöka komma ut på en Power Walk och rensa skallen först.
Men nu ska jag göra mig lite kaffe och sedan blir det läsa, läsa, läsa!!!
Hoppas ni får en fin Söndag!
Nytta eller nöje??
- postat i: Livet
Idag har varit en dag med mer nöje en nytta får jag nog säga.
Eller det beror väl på hur man ser det.
Jag har inte öppnat böckerna som jag behöver läsa men jag har gjort mycket annat.
Jag har skruvat upp dessa 6 hyllor.
Det tog ganska lång tid.
Jag har lagat ordentligt med mat.
Till middag blev det tacos :)
Nom nom!
Har även städat lite eller jag har dammat iaf :P
Men disken står och väntar på mig så den får jag ta i morgon för nu är jag alldeles för trött :/
Hoppas ni har en fin lördag kväll!
Puss
Recept
- postat i: Kost
Pasta med kräfor 2-3 portioner
2 portioner pasta.
Koka upp vatten och lägg i pastan och efter ca halva tiden så häller man i ca 1 dl ärtor om det är något ni gillar.
Ta en liten kastrull och värm upp 2 dl creme fraish vitlök (jag använde Mildas) När det är ca 1-2 minuter kvar på pastan så häller du i kräftsjärtarna i såsen.
Lägg upp pastan och häll sedan upp såsen med kräftorna över pastan.
Toppa med avocado bitar.
Hoppas det smakare
God eftermiddag
- postat i: Livet
Jag glömde helt bort att blogga i morse. Sorry!
Jag var så inställd på att gå till gymmet så jag glömde bort bloggen.
Men gymmet blev det faktiskt.
45 minuter på Cykel och mitt styrkeprogram.
Dock känns det lite i halsen men jag får känna efter under resten av dagen.
På vägen hem från gymmet så köpte jag skruvar för att få upp lite hyllor.
Jag hittade även en Smoothie bok med massa olika recept...
Den finns på Lager House om ni vill spana in den ;)
Jag lagade en grymt god lunch när jag kom hem också :D
Pasta och ärtor toppat med kräftsjärtar med vitlökssås och avokado. Så himla gott :D
Ni kan få receptet senare ;)
Nu ska jag ge mig på hyllorna.
Dinner date?
- postat i: Livet
Nja bara med de fina tulpanerna jag köpte idag.
Blommor piggar verkligen upp mig.
Måste köpa det oftare ;)
Har lagat storkok med korvstroganoff och brysselkål.
La i en massa grönsaker i korvstroganoffen så som morötter, palsernacka, paprika, tomat och lök.
Så massa grön för mig.
Är grymt taggad efter min eftermiddags date med Sofie :)
Det blev även 5 matlådor som ska ner i frysen sen ;)
Vänskap!
- postat i: Livet
Har haft en så himla mysig eftermiddag med Söta Sofie!
Hon hämtade upp mig i Ryd och så åkte vi till Ikea och handlade lite till min lilla lägenhet.
Så nu ska det fixas.
Vi har bara suttit och mys hemma i min soffa och druckit kaffe och bara pratat massa skit :P
Nä men det är så härligt att bara prata av sig och tagga igång med träningen.
Nästa vecka ska vi försöka få in en promenad längs stångån också ;)
Tack gumman för alla dina fina ord i din blogg.
(ni måste läsa den!) snuttetuffsan.bloggplatsen.se
Hon är grym!
Hon är nästan gått ner 40 kg. Du är bäst gumman!
Nu ska jag se om jag kan få upp lite hyllor på väggarna innan jag ska laga middag.
Ha en fin eftermiddag/kväll.
Puss puss
5 April
- postat i: Livet
God (alldeles för tidig) morgon!
Usch va jobbigt det var att gå upp så här tidigt.
Har inte gjort det på väldigt länge.
Idag är det skolan 8-12.
Efter skolan hoppas jag att jag får träffa lilla söta och underbara Sofie :)
"Råkade" också ställa mig på vågen idag och nu väger jag samma vikt som jag hade innan Englands resan.
Så nu är det bara att kämpa vidare.
I helgen är min plan att gå till gymmet igen :)
Va säger ni?
Full fart mot sommaren och en hälsosammare kropp ?!
Nu måste jag gå och göra mig lite frukost.
Ha en fin dag!!!
Mat!
- postat i: Livet
Nu är verkligen kylskåpet fullt!
Då ser ju inte ni min frys eller skafferi heller ;)
Men det var väldigt tomt innan kan jag säga.
Handlade för över 1500:- men då kom jag även hem med ny hårfärg. Nya mjukisbyxor plus ett par tränings/mjukisbyxor. Så jag kan tipsa er om sköna billiga byxor på Maxi i Linköping denna veckan. 80:- respektive 149:- Väldigt bra pris tycker jag.
Efteråt bjöd snälla Emelie och hennes Sambo Johan hem mig på middag. Så himla snällt av er <3
Johan hade lagat Torsk i sås med potatis och sallad :)
Så nu är jag jättetrött och ska krypa ner i sängen efter denna långa dag!
I morgon blir det skola tidigt så jag kan inte lova att orkar skriva något på morgonen.
Puss på er och sov gott!
Taggad!
- postat i: Livet
Nu är jag riktigt taggad!
Har längtat efter att få åka och handla med Emelie :)
Då blir jag alltid så taggad på att äta nyttigt och bra produkter.
Så nu jäklar ska jag handla massa nyttigt och bra!
Nu har jag gjort mig lite snygg inför shoppingen och jag känner mig faktiskt riktigt snygg ;)
Älskar våren när man kan ha tunnare tröjor och kan kavla upp byxorna också.
Precis vad jag gjort idag ;)
Kör på en härlig korall/hallonrött linne under en svart transparent skjorta som jag fått av fina Sofie (storlek 38!) ;)
Och såklart mina smaljeans från Bikbok lite uppkavlade ;)
Har även slängt på massa smycken på fingrar, armar och halsen.
Så på med solglajjerna och skinjackan så drar vi strax till Maxi ;)
Student dilemma
- postat i: Livet
Många som studerar känner igen sig i detta dilemmat:
När man ska plugga så måste helt plötsligt allt annat göras, fixas eller är bara helt enkelt mycket roligare.
Idag är en sådan dag för mig.
Jag menar, jag har suttit och trätt på indianpärlor på mitt headset istället för att läsa :P
Men nu ska jag faktiskt pallra mig till trädgårsdföreningen för att se om det kan passa för min projektarbete under denna kurs. Så det räknas faktiskt som att plugga ;)
Vi hörs senare. Puss puss
Power Walk
- postat i: Livet
Ja ni läste rätt! Jag har varit ute på en power walk!
Nu är jag trött på att vara lite halv sjuk så jag bestämde mig för att jag är frisk ;)
Sen fick jag hålla mig till halv power tempo eller man ska säga.
Jag gick 1,82 km på 17;28. Så jag är nöjd. Men det var allt spring i benen ;)
Dock hostade jag lite men halsen känns helt okej nu efteråt.
Får bara vara noga med att ta det lugnt nu i början!
Så detta var helt underbart att börja min lediga dag med.
Men ledig vet jag inte.
Jag måste inventera inför min storhandling med Emelie.
Jag måste Diska.
Jag måste läsa klart de andra två kapitlerna.
plus att jag måste hitta en STOR "naturruta" som jag ska följa under 6 veckor.
Jag tänkte gå ner till Trädgårdsföreringen och se om det kan passa.
Kanske kan ta med mig min litteratur om vädret är fint och götta mig lite i solen ;)
Nu ska jag strax äta frukost och sedan drar vi igång med resten av dagen!
Ha en fin Torsdag!
Puss
Plugga
- postat i: Livet
10 sekunder senare
Ja verkligen!
Har försökt att plugga sedan jag kom hem och har väl lyckats läsa typ 8 sidor.
Det är mer än i går men jag har ju minst 50 kvar lixom :/
Fast jag är alltid lika trögstartad i början av kurserna för allt låter så konstigt när jag läser det.
Ska försöka läsa klart första kapitlet idag iaf så får jag jobba på de andra två i morgon.
Puss på er
Vår väder
- postat i: Livet
Idag har ju vädret varit helt underbart.
Eller det är ju fortfarande det :)
Solen stålar och det känns riktigt varmt.
Just nu ligger jag i soffan och kollar på Biggest Loser och försöker hitta motivation för att ta tag i min kost och förhoppningsvis snart min träning också.
Idag gick vi ganska långt och min hals kändes/känns helt okej.
Hostade en del men jag behövde inte ta någon medicin iaf :)
Hoppas, hoppas på att jag är helt frisk snart :D
Nu börjar programmet igen så vi får höras senare ;)
Puss Puss
Onsdagen den 3 April
- postat i: Livet
Godmorgon och förlåt för att jag inte bloggade något mer i går.
Dagen bara försvann och jag var jättetrött på kvällen.
Men nu är jag här och skriver av mig igen.
Idag står det Exkursion på schemat.
Vilket betyder att vi ska ut i skogen och leka :P
Igentligen tycker jag att jag inte borde vara med så det kommer bli en del motion under dagen och jag vill verkligen inte bli sjuk igen.
Men jag har packat med mig hostmecicin, halstabletter m.m. Sedan måste jag lyssna på min kropp och gå i den takten jag orkar.
Så får jag hoppas på att det bli fint väder också :)
Så denna skog ska jag till idag...
Hoppas ni kommer få en fin dag så ska jag försöka orka att skriva ikväll ;)
Puss
Morning!
- postat i: Livet
God morgon på er!
Jag gick upp för typ en halvtimma sedan och sitter nu vid datorn med en kopp thé.
Min hosta var mycket bättre i går *peppar peppar* och är ganska bra idag också.
Fast dagen har ju precis börjat...
Idag börjar fjärde och sista kursen på natin året i Norrköping.
"Samspel i naturen" heter kursen. Tycker att de låter ganska intressant ändå.
Får se vad det kommer att handla om.
Jag kan inte riktigt fatta att efter denna kursen så har jag läst 3 år på Linköpings Universitet. Då är det bara ett år kvar! Ganska galet tycker jag!
Var tog tiden vägen lixom???
Nu är det också dags att komma tillbaka till mina bra rutiner med maten.
Eller jag har inte varit allt för dålig men nu vill jag vara riktigt bra!
Ska börja dagen med havregrynsgröt och två käcke idag!
Till lunch har jag visserligen bokat in Texas Longhorn med min grupp då vi har håltimme, så det är mindre bra. men det är inte godis ;)
Ikväll vet jag inte riktigt vad jag ska hitta på.
Kanske kyckling eller tacos???
Jag har ju inte så mycket i frysen just nu då jag varit borta länge.
Men på Torsdag em/kv har jag bokat in en Ica Maxi date med fina Emelie :D
Det är tur att man har så snälla vänner när jag inte har någon bil.
Plus att vi brukar alltid ha så kul när vi handlar tillsammans. Och då tänker man lite extra på att vara duktig och bara handla nyttiga saker ;)
Ett bra tips faktiskt: *Handla aldrig ensam, då är det lättare att det slinker med någon godis eller liknande*
Nä nu får jag gå och koka gröten tror jag.
Hoppas ni får en fin dag så hörs vi senare :)
Home sweet home!
- postat i: Livet
Då är jag hemma i min lilla lägenhet igen :)
Eller jag har varit hemma i några timmar faktiskt.
Hade bokat in en tvättid mellan 17-21...
vilket jag redan är klar med ;)
Jag hann även med att städa lite och slänga lite skräp.
Har även betalat in min medlemsavgift till Svenska Islandshäst Förbundet för detta år.
Var inte riktigt säker på om jag skulle göra det i år för det känns lite som onördiga pengar när jag nästa aldrig rider.
Får väl hoppas att stallet kanske ringer lite under våren och behöver hjälp ;)
På våren är ju allt mycket roligare, eller hur!?
Jag har haft massa vårkänslor under påskhelgen då solen har stålat varmt hemma hos mamma och pappa. Hundarna bara älskart. Ligger och göttar sig i alla solfläckar de kan hitta :)
Jag tycker det kan släppa nu ordentligt så jag kan packa ner vinterjackan i källaren tillsammans med vinterkängorna.
Men jag är lite sugen på att inviga mina nya rosa sneakers i morgon ;)
Vi får se om jag gör det.
Nu ska jag hoppa in i duschen hade jag tänkt.
Så att jag är ny duschad när jag ska krypa ner i min nybäddade säng med de nytvättade lakanen ;)
Ha en fin kväll mina vänner så kör vi vardag i morgon igen!
