Motivation

- postat i: Livet
När man är sjuk så här länge tappar jag motivationen lätt.
Inget kul alls.
Vill till gymmet!
 
Det jobbigaste är att jag blir så godissugen när jag tycker synd om mig själv. Vilket jag tycker när jag är sjuk :-(
 
Jag hoppas verkligen att jag kan bli frisk snart så jag iaf kan göra ett lätt pass på gymmet.
Vill även dit och väga mig och ha uppföljning med min tränare.
Jag vill ta nästa växel då jag har som plan att springa två 5km lopp i slutet av maj.
 
Hoppas ni tränar lite för mig när jag.är sjuk.
 
Puss

Glad Påsk!

- postat i: Livet
Stålande sol och omringad av familjen. 
Påsken kan nog inte bli bättre.
 
Jag har även hunnit med att söka fadder inför årets nollning.
Skulle vara sjukt kull att få vara det :)
 
Men det var igentligen inte det jag skulle säga.
 
Jag ville bara önska er en riktigt fin påskafton!
Och i detta hus äter vi INTE godis ;)
 

sjuklingen

- postat i: Livet
är här!
 
Oh yes, det verkar inte bättre.
 
Nä men så dåligt är jag inte.
 
Var på aktuen för en undersökning och det visade sig att jag hade en obalanserad bakreieflora. Så jag har fått någon medicin mot det.
Hoppas det blir bättre sedan...
 
Min hosta är nog lite bättre idag men jag har haft problem med huvudvärk sedan lunch :/
 
Nu längtar jag till middagen.
Mamma står och skär upp oxfile och har förberätt potatisgratäng och till detta bli det kantarellsås ;)
Mumma deluxe!
 
Då kommer även faster, kusinerna och pappas moster och morbror :)
Så vi smygstartar med påskeriet redan idag. Fast vi kör hela dagen i morgon också :)
 
Hoppas ni får en fin kväll :)

Myspys

- postat i: Livet
Igår när jag kom hem till mor och far hade jag massa pysmys med dessa två gullungarna:
 
 
Mina snuttisar.
 
De blir så himla glada när jag och min bror kommer hem och hälsar på :)
 
Vad händer idag då?
 
Jag ska duscha dessa odjur så de luktar gott inför helgens festeri.
 
Jag ska också ringa sjukvårdsrådgivningen då jag misstänker att jag har en infektion i kroppen (mer än så tänker jag inte berätta just nu).
 
Hoppas ni får en fin långfredag!

skärtorsdag

- postat i:
nu kommer påsken!
jag sitter på stationen och väntar på mitt tåg.
ska hem till mor och far över påsken :-)
ska mysa med alla mina snuttis djur ♡

jag läste även ett bra citat på instagram.

banta ner i vikt gör att du ser snygg i kläder men tränar du dig ner i vikt så är du också snygg naken ;-) kloka ord ☆

positivt och negativt

- postat i:
det positiva är att jag klarade muntan som jag gjorde i förmiddags. riktigt skönt.

det negativa är att jag har haft huvudvärk och massa hosta hela dagen :-\ vill inte ha mer hosta :-(

kan jag få bli frisk nu, snälla!

Sunny day

- postat i: Livet
men så är jag sjuk.
Mår inte bättre idag heller :/
Idag är jag även mer snorig och fortfarande hostig :/ BLÄ!
 
Men jag ska göra ett tappert försök och ta mig till skolan då det är examination idag.
Hoppas det kan gå bra...
 
 
Idag kör jag på min nya skjorta från Primark (såklart!) Rosa rutig och nitar vid fickorna. Trodde inte den skulle vara snygg på mig men det tycker jag faktiskt att den är :)
 
Om en timme ska jag dra till skolan så då får ni hålla tummarna för mig att jag klarar examinationen.
 
Ha en fin dag 
 
<3

plugg/chill

- postat i: Livet
Jag har pluggat och chillat om varanat under kvällen.
Förkyldningen är verkligen jobbig i mellan åt :(
 
Jag såg även till att laga middagen jag hade tänkt på tidigare...
 
 
Riktigt nice ;)
 
Nu ska jag bara slappa resten av kvällen framför TV:n och sedan kanske ta mig en varm dusch innan jag kryper i säng.
Ha en fin kväll!

Pluggar

- postat i: Livet
Ja som student så gör man faktiskt sådant.
Även om jag kanske inte skriver så ofta om det i bloggen :P
 
Jag har suttit och skrivit rent mina anteckningar på de föreläsningarna som muntan kommer att fokusera på i morgon.
 
 
11 sidor blev det till slut...
 
 
Dock är det mindre kul att plugga när man är sjuk. Mådde riktigt dåligt efter jag hade varit ute och gått i förmiddags. Men nu börjar jag känna mig bättre.
 
Så i kväll ska jag bara fortsätta att plugga samt laga mig en ordentlig middag.
Min plan är att laga kycklingfilé med couscous och eventuellt ärtor.
Får se sen när kycklingen har tinat.
 
Ha en fin prevning (som Sheldon skulle säga) ;)

Tid hos...

- postat i: Livet
...Psykologen.
 
Jag kommer inte ihåg om jag har berättat för er att jag började gå hos en Psykolog för ca 1 år sedan?!
Förr trodde jag att man bara gick till psykologer om man var psykiskt störd eller likande.
Men så är det ju självklart inte.
En psykolog kan jag tycka är väldigt skönt att bara prata av sig med, om allt.
 
Jag började framför allt att gå till min psykolog för att försöka ändra mitt beteende kring mat, bantning och min våg. Det har blivit mycket bättre men något jag inte riktigt har släppt är min våg. Men jag är påväg åt rätt håll.
Maten är jag mycket bättre med.
Jag planerar oftast i förväg ut i fall att jag skulle bli sugen på godis. Jag har nästan alltid en frukt i väskan och tuggumi i jackan.
Och framför allt så straffar jag mig inte längre ifall jag har ätit typ godis. Förr kunde jag straffa mig själv genom att inte låta mig själv äta middag
 
Nu när jag skriver det inser jag verkligen hur dåligt jag har mått vissa perioder i mitt liv.
Men nu mår jag så mycket bättre, förutom att jag är förkyld då ;)
 
Så idag har jag en 6 månaders uppföljning med psykologen för att se om jag fortfarande är på rätt spår.
 
Men innan jag går dit måste jag få i mig lite frukost.
 
Hoppas ni får en fin tisdag :)

Tung dag

- postat i: Livet
Usch vad min kropp inte har mått bra idag.
Huvudet är tungt.
Näsan rinner
Halsen bara kliar och slämmar.
Lungorna vill hoppa ur munnen
 
Jag kanske ska försöka vara lite positiv iaf...
Jag fick åka hem tidigare eftersom jag är sjuk.
Vädret är fantastiskt härligt. Det bara skriker vår i luften.
Tog även en egobild påvägen hem från bussen
 
 
Himlen är klarblå!
Solen lyster
Och solbrillorna är på. Dessa köpte jag (såklart) på Primark :) 3 pund. Så värt!
Nu vill jag bara ha typ 10 plus grader till så vorde det perfekt ;)
 
Nu ska jag ta mig en tupplur och hoppas på att huvudvärken släpper lite, så att jag kan plugga sen...

Inredning?

- postat i: Livet
Jag försöker alltid piffa upp mitt hem med nya idéer i mellan åt.
Och just nu är jag väldigt nöjd med en väg i min lilla lägenhet ;)
 
 
De finaste nyaste skorna har fått komma upp på väggen tills jag ska klacka om dem så att jag kan använda dem i vår och i sommar ;)
 
Så snyggt enligt mig <3
 
 

Måndag, 25 mars, våfflor?

- postat i: Livet
Idag är det Måndagen den 25 mars och det betyder våffeldagen!
Jag äter väldigt sällan våfflor och jag tror inte jag kommer göra det idag heller faktiskt.
Äger ju inget våffeljärn :/
 
Idag fyller även en "gammal" mycket fin vän 25 år! 
Grattis Cirsi!!!!! Saknar dig!!!
 
Så hur mår jag idag???
Inte så mycket bättre, tyvärr men jag är uppe iaf.
Jag ska om ett tag gå till affären för att köpa lite hostmedicin, halstabletter och något att ha till lunch i skolan då jag inte kommer vara hemma igen förens 18.30 förmodligen... Blä!
 
Men jag ska ju ändå inte till gymmet så jag har inte brottom hem igentligen.
Det är mer att jag  vet att det kommer vara jobbigt att hålla sig aktiv och med under allas redovisningar...
 
Lyckades även få upp mitt hår i en snygg "dounut" idag ;) Köpte mig en sådan i England ;)
 
Även byxorna och toppen är från England. Från bästa Primark. För byxorna och tröjan tillsammans betalade jag 10 pund. Vilket är/var strax under 100:- sjukt nice!
 
Nu är det dags att packa väskan och fixa ett tidinställt inlägg till er ;)
Ha en fin dag
 

Hosta

- postat i: Livet
Jag hatar verkligen att ha hosta!
 
Det känns som att jag ska hosta ut hals och lungor :(
Får se om jag behöver hitta någon medicin mot det i morgon kanske...
 
 
Hoppas jag kan få sova i natt iaf....

nice

- postat i: Livet
kollade genom arkivet för att se om jag hade någon invägning innan jag åkte.
och de hade jag ju.
 
och under mina två veckor i Chester har jag bara gått upp 0,1 kilo!
Bra jobbat kroppen ;)
 
<3

Vill bli frisk

- postat i: Livet
Usch va jag har varit dålig nu på eftermiddagen.
Har inte haft någon energi till något.
Har ingen mat lust alls :/
 
Jag tycker jag kan få bli frisk nu.
 
Jag satt dock förut och kollade lite på facebook efter bilder från min vistelse i Chester.
 
Hittade balnd annat denna fina gruppbild på oss :)
Miss all off my friends!
 
Nu håller jag på att fixar någon slags middag...
Men har bara ont i min kropp :(
 
Hoppas er söndag är roligare än min...

Vardagsrutiner

- postat i: Livet
Jag håller på att jobba mig tillbaka till mina vardagsrutiner.
 
Jag har tvättat...
Jag har målat naglarna...
Jag har ätit "riktig" mat...
Jag har fixa och donat här hemma helt enkelt,...
 
Havregrynsgröt med äpple, blåbär, hallon och mandel. Så gott :)
 
 
Målat naglarna med nya nagellack :)
 
 
Jag vägde mig i morde och tog även en bild då jag är så glad över att jag inte gått upp nästa något alls även om jag har ätit onyttigt och inte tränat.
 
Så fort jag blir frisk så ska jag komma igång med träningen på riktigt ;)

Home sweet Home

- postat i:
min plan var att hoppa i säng direkt när jag kom hem men det gick inte.

ville packa upp allt först.



det blev visst lite shopping:-)
men jag är så nöjd med allt. plus att några presenter är inte med i bild... till vem kan de vara??? ;-)

Nu ska jag hoppa in i duschen och sedan sova i min goa säng :-)

24h

- postat i: Livet
Om 24 timmar är jag hemma i sverige.
Ska bli skönt att komma hem:-)
 

Bye bye

- postat i: Livet
Nu börjar de flesta andras resa hem. 
För en stund sedan vara jag i lobbyn och kramade om och sa hejdå till mina nya vänner från Estland. 
Snart ska tyskarna och österrikarna också åka.
Känns så konstigt att alla ska hem till sina länder och sina studier.
Vi hör ju hemma här nu.
I Chester.
På riverside campus.
Sovandes och festade på travel lodge.
 
Men det är inte sista gången vi ses. Det är jag säker på.
 
Nu ska jag strax köpa mig lite frukost.
 
Och ni som väntar på bilder så kommer det förmodligen en bomb på söndag 

Last day

- postat i: Livet
Idag är det sista dagen på kursen.
Helt galet vad fort tiden går.
I morgon åker de flesta hem eller till någon annan ort.
 
Så idag ska vi kolla på varandras redovisningar.
Ska bli intressant att se vad alla ska göra.
 
Hoppas ni får en bra dag!
 

Fy fasen

- postat i: Livet
Natten till idag var hämsk.
Hade massa feberfrossa och hade svårt att sova.
Jag stannade hemma från skolan för att sova lite men gick på eftermiddagen. Vi har nämligen en slut presentation i morgon.
 
Jag mår något bättre men äe trött, tung i huvudet, snorig och roslig i halsen.
 
Jäkla skit är vad det är!
Jag hoppas jag mår bättre i morgon då dagen kommer vara lång...
 
Hoppas ni har det bra hemma. 
Är det snöstorm i sverige?
 

Sjuk... igen

- postat i: Livet
Då är jag jätte förkyld. Värre än vad jag var innan resan.
Hostig och dålig i halsen.
Febrig.
Frusen.
Öm i hela kroppen.
 
Jag fick gå hem efter lunch för jag orkade inget alls.
Nu sitter jag med en skoluppgift och det är en annan som också måste göras.
 
Jag vill inte vara sjuk!
Kan jag få bli frisk?????
 
Usch och blä för att vara sjuk när man inte kan ligga hemma i sin säng :-(
 
Hoppas ni har det bättre än vad jag har....
 

Trygghet

- postat i: Livet
Jag håller på att läsa en bok och fastnade vid en beskrivning som författaren gör.
"Det välbekanta, det är tryggt. Även om det är allt annat än bra." 
Det förklarar mycket av mina känslor jag har när kag hetsäter. Det blir en vana och vanor är ibland svåra att bryta. Vissa svårare än andra. 
 
Jag längtar tills jag kommer hem och få börja ta hand om min kropp ordentligt igen.
I England är det svårt att hitta nyttig mat tyvärr.
Tiden är svår att hitta för att träna.
 
Men när jag kommer hem får ni peppa mig ;-)
 
Om ett tag ska jag gå till skolan för dagens drama kon

Drama

- postat i: Livet
Kursen jag läser fokucerar på interkulturell medvetenhet med en del drama.
Så igår hade vi en drama dag.
Vi skulle bygga vatten djur och växter till en saga i olikastora fgrupper.  Det var riktigt kul och intressant men jag känner att drama är något jag inte känner mig bekväm med. Men det är nog för att jag inte hat förstått hur mycket mer drama är än teater.
 
Det är stora ämnen vi diskuterar varje dag och det blir lättare att hänga med för varje dag. Jag tänker inte efter för mycket när jag skriver på engelska utan låter det bara flyta. För lärarna lär ju ändå förstår vad jag menar. Sen skriver jag oftast med blyersch först så kan jag dubbelkolla innan jag tar bläck.
 
Igår fick vi möjligheten att trägga ett äldre par och deras barnbarn som är resande människor/zigenare. De gav mig en helt annat bild av zigenare än vad jag hade. Fantastiskt fina och trevliga människor som påverkade mig väldigt mycket. Kommer komma ihåg dem väldigt länge. 
 
Jag kommer visserligen komma ihåg hela denna resan väldigt länge. Har det helt fantastiskt roligt. Massa nya vänner som jag kommer sakna när jag åker hem igen. Men det är ju över en becka kvar ;-)

God morgon

- postat i: Livet
Hej på er!
Jag har försökt att blogga flera gånger men det har inte funkat. Så jag hoppas att de kommer göra det nu.
 
Det är morgon nummer 2 i Chester och jag sityer i hotellets bar/café för det är bara här det är gratis wi-fi.
Jag bor ihop med två främlingar och så är det för alla som läser kursen. Alla borni ett familjerum vilket är en dubbelsäng och en bäddsoffa. Jag sover i bäddsoffan.
 
Igår var jag även med om något riktigt häftigt. Jag och Annso hittade en domstol och fick se en riktigt mordrättegång. Männen hade till och med peruker. Ni vet sånna där vita och lockiga. Så overkligt men ändå riktigt häftig erfarenhet.
 
Nu ska jag strax gå upp ovh göra mig redo för dagen. 
 
Ha det toppen mina vänner

Sista...

- postat i: Livet
kvällen för mig i min lägenhet, i Sverige!
I morgon åker jag till England!
 
 
Ska bli så häftigt, läskigt och spännande. Allt på en gång.
Jag ska bo ihop med 2 främlingar.
Jag ska träffa 24 andra studenter från 6 andra länder.
Men jag tror att jag kommer ha en helt fantastisk vistelse i Chester.
 
10 dagars studerande med start i morgon kväll plus 3 dagar ledig i slutet där jag hinner med allt jag inte har hunnit under studietiden :)
 
Jag ska se till att träna.
Men jag ska också se till att njuta av livet.
Inte genom att äta massa godis eller skit men genom att äta god mat och dricka god dricka :)
 
Så mitt bloggande kanske inte blir varje dag då jag inte vet hur ofta jag får tillgång till en dator, men när jag får, ska jag se till att blogga.
Ni kan även följa min instagram: Sannasaur
Jag kommer se till att lägga upp bilder nästan varje dag ;)
 
Ha en fantastisk kväll.
 
Puss

Lördagen den 9 Mars

- postat i: Livet
God morgon på er.
 
Min dygns rytm har blivit helt galen. Jag vaknar runt 4 varje morgon och är pigg.
Men det är väl lika bra att göra det en natt till för i morgon måste jag gå upp vid 4...
 
Idag hade jag ställt klockan på 6.50 men jag kunde inte sova längre än 4.55. Så två timmar innan man måste gå upp. Ja, jag är lite störd. Men det kanske ni redan listat ut.
 
Nu ska jag snart äta lite frukost för magen är riktigt hungrig.
 
Idag ska jag åka och jobba i stallet. Det är finaler för vinter cups tävlingen de har och jag har varit snäll och sagt att jag ställer upp denna gången också. Fast jag får ju faktiskt betalt också :)
 
Så jag är väl hemma någon gång i eftermiddag.
Då är min plan att bara mysa hemma i soffan. Kanske köpa lite Tacos. Och nu kom jag på att vin vore nice, men det lär jag ju inte hinna handla :P
Får väl ta folkölen som står i kylen.
Kan vara skönt att lugna min resfeber lite.
 
Men väskan är redan packad.
Packade allt i går efter att jag hade tvättat.
Hoppas att man klarar sig nu bara.
Gick hela kvällen i går och plockade ur och plockade i saker.
Har med mig lite kläder som jag känner att jag kan slänga efter resan så att jag får plats för nya saker ;)
 
Nä nu börjar magen bli arg på mig.
 
Vi hörs säkert senare.
 
Puss puss

C-Vitaminer

- postat i: Livet
Något som jag tror har hjälpt mig att bli friskare och må bättre från min förkyldning är
C-vitaminer
 
Som ni säkert vet finns det i frukter och bär bland annat.
Och det jag har ätit mycket av denna veckan är
Physalis!
 

Det är väldigt gott och väldigt nyttigt. 
Och de är fulla av C-vitaminer!
 
Så det är mitt tips till er som ligger hemma med förkyldning ;)
 
 
 
 

hungrig

- postat i:
jag har lite rast och inväntar att lunchen.
magen är jättehungrig.

idag har jag med mig falukorv och stuvade makaroner :-)
ska bli mums.

hoppas ni har en fin dag i solen

Fredag = Invägning

- postat i: Livet
Då var det Fredag igen och Fredagar betyder invägning på min blogg.
Det var inte med glädje och förväntan jag tog fram vågen idag.
Jag har ju legat sjuk sedan Söndags kväll oh har tyckte synd om mig själv, vilket har lätt till alldeles för mycket onyttigheter.
För lite motion och för mycket skit, det vet ju alla vad det leder till. 
Plus på vågen...
 
Och jag var inget undantag idag.
 
105,8 kilo visade vågen. Vilket är +0,7 kilo sedan förra veckan.
Så på två veckor har jag nästan gått upp ett kilo.
1 kilo upp är inte mycket men jag vet vad jag kommer behöva kämpa för att gå ner det.
 
Men nu lämnar jag dessa veckor bakom mig och ser fram emot min Englands resa,
Sen när jag kommer hem får vi se vad vågen säger.
Jag är nöjd så länge jag inte har gått upp faktiskt.
 
Men nu måste jag fixa något att äta, jag är vrål hungrig.
Ska även se till att försöka pallra mig till min praktik idag.
Är ju sista dagen för denna period.
 
Ha en fin Fredag!

Sjuk

- postat i: Livet
Jag är fortfarande dålig och valde därför att stanna hemma idag med.
Men idag hoppas jag ändå på en bättre dag än i går.

Hoppas ni mår bättre än vad jag gör.

bläää

- postat i:
idag är en riktigt blä dag.
mår sikt och har tryckt i mig massa onyttigheter och har ångest över det nu.
magen känns som en ballong.
varför gör jag detta om och om igen?
kan någon förklara det för mig?

jag vet ju hur dåligt jag mår av godis, kakor och annan skit. varför trycka jag i mig de när jag tycker synd om mig själv?
varför tycker jag så synd om mig själv, när det är bara små skit jag mår dåligt över.

Nu vill jag bara åka till England och lämna denna dåliga vecka bakom.

Har även ställt in uppföljningen med min tränare i morgon då jag fortfarande är sjuk, fick gå hem från praktiken idag....

Nya tag på gymmet och med min hälsa när jag kommer hem från England.

Nu ska jag krypa ner under täcket igen och fortsätta titta på alla Harry potter filmerna...

god kväll på er

Sömn <3

- postat i: Livet
Att sova är väl bland det bästa som finns.
Och det kan hjälpa mot mycket.
 
Jag vaknade idag 20 minuter innan klockan och känner mig faktiskt helt okej.
Så det blir att gå till praktiken idag :)
 
Hoppas att jag har energi för hela dagen bara.
 
Så nu måste ja se till att få i mig lite frukost så att jag orkar vara igång idag.
 
Ha en fin dag mina vänner

blää

- postat i:
usch va det är tråkigt det är att ligga hemma sjuk.

har äntligen fått mig lite kvällsmat och får se när jag kan somna i kväll.



denna fina smoothie gjorde jag till kvällsmat med lite physalis till. mycket c vitaminer såja kan bli frisk.

Soffan

- postat i: Livet
Hej på er!
 
Jag har nästan tillbringat hela min dag i soffan framför Harry Potter filmer. 
Ska precis sätta igång den fjärde av dem.
 
Är väldigt trött och mör i kroppen och är långt i från att ligga på topp.
Så jag tycker lite synd om mig själv faktiskt.
 
I mellan åt känner jag mig riktigt bra men när jag börjar göra något så blir det genast jobbigt igen.
 
Nu ska jag ta mig över till soffan igen.
 
<3

Sjukling

- postat i: Livet
Usch och fy va jag hatar att vara sjuk.
 
Idag beslutade jag att stanna hemma och kurera mig och bli frisk.
Hoppas att jag mår bättre i morgon.
 
Har börjat morgon med Vanilj Thé med citron och honung i. 2 alvedon mot huvudvärken och nässpray mot täppan. Hoppas det hjälper.
 
Så idag ska jag ligga hemma i min soffan och typ bara kolla på film.
Får se om jag mår bättre sen kanske jag går ut och rör lite på mig.
Men det blir defenetivt ingen box i kväll :/
 
Jag måste ju lyssna på min kropp i första hand!

Trötter

- postat i: Livet
Usch va trött jag är efter dagens praktik.
 
Ville hem redan vid lunch men jag klarade mig hela dagen.
Jag får se hur jag mår i morgon för i kväll blir det bara soffan och film så att jag kanske kan orka upp i morgon.
 
Jag har verkligen inte tid för att vara sjuk, men tyvärr kan man ju aldrig välja när man ska vara det :/
 
Så nu ska jag krypa upp med filar och thé framför Harry Potter filmerna. Får se hur många jag orkar se i kväll.
Ska försöka att inte somna allt för tidigt då jag inte vill vakna vid 4.30 som jag gjorde i morse.
 
Ha en fin kväll
 
<3

Förkyld

- postat i: Livet
Usch och fy men nu är det väl min tur.
Många av mina vänner runt om kring har varit väldigt sjuka i år och jag har klarat mig väldigt bra hittills.
 
Men jag får hoppas att det inte blir värre.
ust nu är jag bara tjock och slemmig i halsen och snorig, så jag kan fortfarande ta mig till praktiken.
Dock får jag hoppa gymmet i kväll, om jag inte skulle på något mirakulöst sätt må fantastiskt i kväll :P
 
Så nu ska jag packa väskan och dra till dagens praktik.
Bara 5 dagar kvar!
 
Ha det fint!

Då var det dags...

- postat i: Livet
för dagens träning, lika så veckans sista träningpass.
 
 
Som ni redan vet är det Zumba på Söndagkvällarna för mig :)
Men jag ska även springa lite innan.
Ska köra 1 km innan.
Nästa vecka ska jag ju lägga på 10% på distansen.
 
Så nu går jag ut i solen för att gå in för att springa. Låter kanske dumt men så är det.
 
 

Soliga dag!

- postat i: Livet
Är ni ute och njuter av vädret?
Jag ska strax ute för en sväng till affären och handla lite.
Jag behöver göra lite matlådor då det börjar bli tomt i frysen.
 
Jag har varit lite duktig nu på förmiddagen och diskat och pluggat.
Jag måste ju skriva ett arbete om min VFU och det vore skönt att ha den klar innan jag åker till England. 
Plus att jag måste skriva ett extra arbete om bedömning då jag missar ett grupparbete kring det.
 
Men nu ska jag gå till affären så att jag kan laga lunch sen.
 
Ha det fin.
 
Puss

Söndagen den 3 Mars

- postat i: Livet
God morgon på er.
Eller för mig är det mer förmiddag.
Jag vaknade redan 5.30 och kunde inte somna om.
 
Så jag har hunnit äta frukost och sitter nu och kolla på en film :)
Jag ska komma igång med dagens måste att göra snart också :)
 
Vad ska ni göra denna söndagen???
 
Puss

Lördag kväll

- postat i: Livet
God kväll på er!
 
Jag är nyss hemkommen från jobbet och har haft en lugn kväll där.
Lagade extra fin middag till brukarna också :)
 
Men nu är jag hemma och mina ben/knän är riktigt trött nu.
Det är nog både för att jag jobbat och för att jag sprungit idag.
Det känns som en överansträngning, så jag får känna hur det känns i morgon, för jag har planer på att springa lite innan Zumban i morgon.
 
Jag har även hunnit att skriva en lista på saker jag behöver göra innan jag ska till England. 
Bara en vecka kvar nu :)
Helt galet!
 
Men nu ska jag nog sätta på en film och mysa upp i soffan tror jag :)
 
Ha en fin kväll
 
Puss

Nöjd tjej

- postat i: Livet
Idag var jag riktigt nöjd med mig själv på gymmet.
 
Jag klarade att springa 1km utan att stanna redan på uppvärmningen :)
Körde mitt styrkeprogram och det kändes bra.
 
Frågade min instruktör om jag skulle springa lite till och det tyckte han, så det blev 1 km igen :D
Heja mig ;)
 
Han tyckte även att jag bara skulle öka med 10% per vecka på löpningsdistansen så jag får lyssna på honom.
Så nästa vecka så blir det 1,1 km
 
Nu måste jag ta hand om maten som står på spisen.
 
puss puss

It´s time to...

- postat i: Livet
... Work out!
 
Laddar så klart upp med favorit drickan ;) <3
 
Have you heard?
 
 
Jag ska inte bli smal, jag ska bli vältränad och hälsosam. 
Framför allt ska jag må bra över att vara i min kropp!
 
 
Så ni som inte tror att jag kommer klara det. Jag ska bevisa motsatsen.
 
Let´s go to the gym!!!!

´Lördagen den 2 Mars

- postat i: Livet
God morgon på er, ni som är vakna!
 
Själv har jag varit vaken sedan strax innan 6 då både jag och mamma är morgon pigga :P
 
Mamma och Trixie har nu åkt hem och jag saknar dem redan ^^ <3
 
Men om typ en timme ska jag knalla till gymmet och få annat att tänka på ;)
Ska köra styrka och kondition idag.
Hoppas på att kunna springa 1 km utan att stanna också.
Jag fick tips om att jag borde promenera minst 5 minuter innan jag börjar springa för jag fick lite kramp i vaden sist. Så det får jag testa idag :)
 
I eftermiddag ska jag jobba 15-20.
Ska bli ganska kul och nyttigt att vara där igen :)
 
Vad ska ni hitta på idag???
 
Puss

Nu tar jag...

- postat i: Livet
HELG!!!
eller det gjorde jag för typ en timme sedan.
Men nu är jag hemma.
 
Jag inleder helgen med att
Diska
Städa
och 
Tvätta!
 
Kuligt värre, eller inte :P
 
Men senare kommer min mamma och finaste Trixie :)
Då ska vi mysa resten av kvällen.
Ska även laga middag till min kära mor.
Ska bjuda henne på min goda Laxfilé med pestotäcke och rotfrukter :)
Mums mums :)
 
Så jag kommer förmodligen inte skriva så mycket mer idag tror jag men det märker ni ju om jag gör :)
 
Ha en fantastiskt fin fredag!
 
Puss

1 Mars - Invägning och mätning!

- postat i: Livet
God morgon på er!
 
TGIF - Thank god it´s Friday! Äntligen.
Och vad händer på min blogg på fredagar om inte invägning ;)
 
Idag visade vågen 105,1. Vilket är +0,2 :/
Men det gör inte så mycket för det är de första + jag fått detta år dvs under två månader och ca 8 invägningar.
Det blir bara att jobba lite hårdare nästa vecka.
 
Men, jag hittade mitt måttband i går och jag har inte mätt mig på jättelänge, så då passar det utmärkt att mäta sig en dag när det står lite plus på vågen. För man kan ju faktiskt ha blivit smalare men starkare. Alla vet ju att muskler väger mer än fett ;)
 
Så vad visade måtten?
Jag jämförde med mått från 11 November 2012:
           11/11/12                       1/3/13              Summa
Midja: 112cm                           99cm               -13cm
Över byst: 116cm                     111cm             -5cm
Under byst: 104cm                   100cm             -4cm
Stuss:  126cm                          120cm             -6cm
                                                                      -28cm
 

Ganska grymt om jag får säga det själv ;)
13 cm i midjan är jag så jävla nöjd med alltså och mer ska det bli!
Så sedan 11 november har jag gått ner 10,9 kilo och 28 cm ;)
Jag är grym ;)
 
Let´s rock this friday!