När det inte blir som man tänkt...
Jag är en person som trivs med att planera och vill veta vad som händer.
Men ibland blir det inte som man har tänkt och ibland går det inte att planera allt.
Det har jag verkligen fått känna av nu när jag jobbar som lärare i årskurs 6.
Det finns alltid något att göra, jag hinner sällan allt jag har tänkt och jag orkar inte mycket annat än att jobba.
Vi har haft en stor omgång av förkyldning på skolan och självklart har jag också åkt på det. Lagom till alla utvecklingssamtal dessutom.
Men nu är jag någorlunda frisk, bara nästan som rinner lite.
Så idag kom jag ut på första promenaden och även första gympasset på 10 dagar.
Riktigt gött för kroppen att få jobba lite igen.
Härlig känsla när det bränner i musklerna, även om jag tod det väldigt lugnt idag.
En annan sak som slog mig idag är att idag gick tjejmilen i Stockholm.
Det var något som jag ville köra i början av året men har inte haft någon motivation för att springa på riktigt länge.
Jag har överlag haft dålig disciplin på vad jag äter, tränat mindre än jag borde och låtit de fortlöpa för länge!
Inte okej.
Idag när jag var på gymmet fick jag sota för det när vågen visade 90,0kg! J*vla skit att jag låtit mig själv falla tillbaka. Lägg av med den skiten!
Jag har funderat fram och tillbaka på vad orsaken kan vara och mycket är nog stress från olika håll och att jag är psykiskt trött. Det leder ofta till att jag tycker synd om mig själv och då låter jag mig äta vad jag vill.
Så jag måste se till att få bort mycket stress plus att få tillbaka motivationen.
Jag har en plan som jag hoppas kommer fungera, ska bara sätta den i verket först ;)
Jag har en vecka till med utvecklingssamtal, inte många kvar. Sen blir det något lugnare på jobbet och jag kan få in mina kvällsrutiner på gymmet igen. Inte konstigt att jag inte orkar tränar när jag är på jobbet mellan 10,5-11,5h varje dag. Blir att jobba lite mindre snart ;)
BTW sorry för att jag varit dålig på att blogga men så blir det ibland :P
Lets do this!
Lediga dagar
Hej på er! Här kommer ett inlägg som jag skulle lagt upp igår!!!
Efter att ha jobbat hela helgen så har jag lite lediga dagar :) Eller iaf idag och i morgon plus Torsdag. Alla andra dagar jobbar jag :P
Men nu är det bara 6 pass kvar! Gött. Sen blir det en vecka i Småland med bröllopsbestyr och sedan blir det drygt en veckas semester för mig. Visserligen obetald men efterlängtad :)
Så vad har jag gjort denna lediga dag?
Började dagen med en PW + backintervaller. 5 vändor i backen och totalt 5km runda att gå :) Så skönt att börja dagen med lite cardio...
Härliga vallabacken :P
När jag kom hem så gjorde jag mig proteinpannkakor. Det var riktigt länge sedan.
Tog 2 ägg, 2 små bananer och två msk casein protein och vispa ihop :)
Sen har jag varit hemma och pluggat på lite svenska. De grammatiska reglerna sitter inte så bra längre så jag behövde påminna mig själv lite ;)
På kvällen blev det att dra till gymmet. Dock inte mitt älskade city 2, utan jag drog till tornet för att köra challange med söta Sofie :) Och jäklar va tufft det är! Jag tog i så jag höll på att kräkas :P Men så himla härligt att bli sådär riktigt jäkla trött och svettig <3 Love it!
Så nu kommer jag nog sova gott trött jag.
I morgon ska jag iväg med två kompisar till Norrköping för att gå på Harry Potter utställningen. Ska bli riktigt roligt ^^ Men innan vi drar ska jag se till att ta en morgon promenad... om vädret tillåter ;)
Mördar pass
Min kropp är helt slut!
Jag hoppas verkligen att jag kan få lite plugg gjort under kvällen.
Så vad har jag gjort.
Jo jag hade kört ett riktigt dunder pass på gymmet med underbara Sandra :)
Först blev det dock invägning vilket vara både positivt och negativt. Det negativa var att jag gått upp 0,5 kg men det positvia var att jag gått ner både i fett och ökat i muskler. Så pretty good. Men klart att kilorna stör mig, men de kommer av de med snart ;)
Sen blev det lite frulle på gymmet med favorit coachen ^^ Myspys.
Sen kom min partner in crime och vi startade med 1 timmes squash. Jag vann med 4-1 i matcher ^^ hihi.
Efter det blev det 100 (f*cking) chins med 50% av kroppsvikten. Så jag drog upp 43kg 100 gånger. Det tog mig 29 minuter och 50 sekunder. Blä va jobbigt men grymt att vi inte gav oss!
Detta följdes av en halvtimmes vila kanske och sedan lite bänk och OHP. Riktigt jobbigt var det.
Efter detta var vi helt döda men vi tog oss iväg och införskaffade lunch. Jag köpte en ordentlig sallad med kyckling, pasta, keso, ägg, kräftor, broccoli och grönskaer. Gott!
Efter lunch, kaffe och lite glass blev det dags för att kötta lite till. 5 km rodd! Det tog mig 25 minuter och mycket svett :P Detta avslutades med lite tjöt med grabbarna på gymmet, lite biceps curls och axlar.
Så när jag väl kom hem. Efter varit borta 8.30-16.00 dog jag på soffan kan jag lova.
Nu börjar lite energi komma tillbaka, men jag får nog ta och äta något mer så att jag orkar att plugga.
Hoppas n också haft en härlig lördag ;)
Nytt linne från Gekås. Sommrigt right? ;)
Sommarvärme
God morgon på er!
Njuter ni också av det härliga vädret vi har?
Jag älskar verkligen solen och värmen såhär på våren. Våren är helt klart min favorit årstid. När alla växter slår ut och alla dess färger klär vår natur. Jag tycker verkligen synd om er som har allergier av olika slag som inte kan njuta av denna fantastiska årstid.
Nu är påsklovet över och jag är tillbaka på jobbet. Riktigt kul att vara tillbaka även om det var väldigt skönt med lov. Det bästa för mig när jag jobbar är att jag kommer in i en bra kost rutin.
Jag tänkte att jag skulle dela med mig av en vanlig dags kost nu när jag jobbar.
Frukost: Havregrynsgröt med proteinpulver toppat med frysta hallon. 2 riskakor med ett tunnt lager jordnötssmör.
Mellis: 1 banan
Lunch: 150g Kycklingfilé, 40g (okokt) ris, 150g kokta sommargrönsaker. ev en kallsås på kvarg eller lite keso till.
Mellis: 2 Riskakor och ev en proteinshake med jordgubbar.
Middag/Kvällsmat: Kvarg med funlight toppat med mango. ev att jag lagar någon fisk eller något annat beror på tid och träning.
Efter träning brukar jag ta en proteinshake.
Detta är inte många kalorier och det är något jag står mig på relativt bra under en dag. Jag har ju inte ett jobb där jag är super fyskiskt aktiv. Jag står mycket och går en del men inte mer.
Har ni frågor om kost eller önskar att jag lägger upp mer recept hojta gärna till ;)
Nu ska denna lärare bege sig mot jobbet. Men ni får gårdagens bild ;)
Happy happy happy!!!
I går kväll hade jag en fantastisk egen stund.
Jag plockade fram sommarkläderna som legat undangömda i flera månader för att pröva dem.
Jag ska ju till Teneriffa nästa vecka så jag behövde lite sommarkläder helt enkelt.
Det blev inte lätt :P
Detta var mina smal-shorts som jag inte kunde använda förra sommaren. Det är alldeles för stora nu :D
Jag var verkligen så jäkla glad när jag prova alla kläderna. Alla kläderna fick jag på mig, även de som aldrig tidigare har passat :)
Jag var så glad och stolt att jag grät. Happy happy happy verkligen!!! Helt fantastisk känsla.
Det fick mig verkligen att känna att allt arbete är så värt det!
Det har tagit sin tid men jäklar vad det är värt det. Många gånger har jag varit deppig och rastlös över att det inte händer mycket under vissa peioder. Men det har gått sakta med säkert och DAM! Titta på mig nu :)
Idag var jag på stan och passade på att prova lite shorts. Lyckades klämma mig i ett par i storlek 38. De var för små men ändå :D Storlek 40 satt dock riktigt bra. Dock köpte jag de inte då det kommer komma ännu mer short i butikerna i vår ;)
Jag fick däremot med mig ett par nya skor att ha i vår och sommar :)
Halva priset inne på dna i Linköping :) Sweet! Var nästan påväg att köpa ett par ljusblåa också. Men det fick bli bara dessa.... for now ;)
Så nu är våren välkommen :D
Tillbaka till provandet av kläder...
Jag rensade bland sommarkläderna och fortsatte sedan med garderoben också. En hel soppsäck blev det som jag ska göra mig av med. Jag säljer en hel del på Tradera. Ni kan söka upp dem via mitt smeknamn Sannasaur. Några korta auktioner och några längre. Massa fint men det är på tiden att jag gör av mig med det.
Här är bland annat en galet snygg Guess kappa som är för stor för mig nu http://www.tradera.com/fin-guess-kappa-xl-auktion_301744_204013998
Kolla gärna mina andra auktioner också ;)
Så idag har jag rensat massor här hemma. Smycken, skolgrejer och annat. Skönt!
Ska även ta tag i källaren en dag.
Hoppas ni har en trevlig Lördag det har jag :)
Kämpa på alla godingar :)
Påminna mig själv!
Ibland glömmer jag av vilken fantastisk resa jag gjort hittills. När jag känner mig besviken över snedsteg eller liknande. Jag har idag bara varit vaken i 30 minuter och redan fått två stora påminnelser :)
Här är jag 38 veckor sedan (ca 9 månader) och här är jag idag.
Jag var överlycklig den där vårdagen för att jag lyckades komma i en storlek L på New yorker. Men jäklar vad jag kämpade mig i byxorna. De satt verkligen som ett korvskinn som ni ser.
Just för att de inte satt så bra så har jag inte andvänt dem på riktigt sedan jag köpte dem. Varför köper man ens byxor som inte sitter skönt eller bra?
Men nu på morgonen såg jag byxorna i garderoben och blev nyfiken på hur de sitter idag. Galet mycket bättre right?!? ;) Jag måste till och med ha ett skärp då de är lite stora i midjan :P Sweet :)
Jag längtar tills våren kommer på riktigt och jag ska plocka fram alla mina sommar plagg och prova :)
Den andra påminnelsen jag fick var att jag testade att mäta mig runt midjan. Jag har gått ner 30cm i midjan! från 113cm till 83cm! Helt galet! Jag tog en bild för att illustrera detta mer ;)
Här håller jag måttbandet på vad jag brukade vara. Oj va mycket fett som jag har bränt bort :D
I am pretty awesome ;)
Dagen kan inte börja så mycket bättre. En riktig självförtroende boost :)
Nu ska jag fixa morgon gröten och sedan fortsätta tvätta :)
Ha en fantastisk dag och kom ihåg. Kämpa på! Ni kan också!
Du kan!
Vi kan oftast mer än vad vi tror. Vi vågar dock sällan utmana oss själva eller så är vi lite lata och tar den enkla vägen.
Den enkla vägen går tyvärr sällan mot framgång. Det är den svåra och tuffa vägen som oftast leder dit. När vi har klarat de långa tuffa vägarna så kan vi dessutom vara riktigt stolta över vår framgång!
Idag är jag riktigt stolt över mig själv.
Det hela började med att jag inte alls ville cykla till jobbet idag. Tänkte redan på detta i går. Då sa jag till mig själv; ska jag ta bussen till jobbet så får jag fasiken motionera på annat sätt efter jobbet. Då kom jag på den kloka idéen; Jag kan ju gå hem från jobbet. Det är drygt 7km så det blir en bra promenad. Fast springer jag så blir det ännu bättre ;) Haha
Eftersom jag är disiplinerad och håller mig oftast till det jag har bestämt så sitter jag nu hemma efter 7km joggandes/gåendes hem efter 8 timmars arbete. Rätt bra jobbat om jag får säga det själv :)
Så nu utmanar jag er! Har ni mindre än 1 mil till er arbetsplats så kan ni gå minst 1 dag i veckan. Pusha er själva att få in mer motion i vardagen. Du kan!
Jag joggade ca 2,5-3 km, gick 2 km. Då kunde jag äntligen lätta på trycket ;) haha sen joggade jag sista typ 2-2,5km hem. Hade hoppats på att palla att jogga hela vägen men när man verkligen behöver gå på toa är det omöjligt att jogga :P
Så nu kan jag verkligen med gott samvete slappa resten av kvällen.
Tyvärr måste jag plugga lite men jag tänkte även försöka hinna med en "Spa" kväll. Ni vet typ ansiktsmask, fotvård och annat skönt :) De blir nog sweet :)
Hoppas ni har en fin Söndag :)
Lyckligt lottad :)
Jag är väldigt lyckligt lottad.
Vissa dagar känner jag det mer och andra mindre. Men denna helg har verkligen varit en sådan helg där jag inser hur många fina människor jag har i mitt liv :)
Varför denna uppenbarelse då?
Jag hade planerat med ett par tjejkompisar att gå ut och käka på Harrys här i Linköping och sedan dansa lite. Super kul helt eneklt. Jag hittade ju i Fredags en ny klänning och även ett halsband som jag valde att ha kvällen till ära. Innan jag gick ut la jag ut denna bild på instagram och facebook:
Oj va reaktioner jag fick av folk. Bra reaktioner. Alla bara slängde fina ord över mig så som vacker! Snygg! Fin! Läckert! Het pingla! och min bästa vän skrev "Du är så vacker hjärtat o framför allt på insidan!" För insidan räknas faktiskt lite mer enligt mig :D
När jag läser så fina ord och kommentarer om mig så börjar jag faktiskt att gråta av lycka och stolthet. För ibland glömmer jag bort att påminna mig själv om att jag är just vacker, snygg och läcker :)
Det betyder så himla mycket för mig alla ni som finns i min närhet, eller längre bort, att ni stöttar mig, att ni påminner mig om hur bra jag faktiskt är :) Ni är fantastiska!
Jag kan inte beskriva hur tacksam jag är för alla ni som peppar mig. Ni gör att jag tar i lite hårdare och kan fokusera ännu lite mer. Självklart är det jag som gör jobbet med min kropp men det är många som är med mig på min resa.
BTW så tycker jag faktiskt själv att jag var riktigt snygg igår. Jag var lite obekväm med att ryggen är lite öppen men jag kände mig ändå riktigt snygg :)
Till Harrys nu då. Jag och 3 tjejkompisar åt super god mat och hade riktigt trevligt. Vi fick även sälskap framåt natten av 2 killkompisar till en av mina kompisar. Riktigt trevliga grabbar :)
På tal om grabbar...
Jag träffade flera av mina gamla godingar från gymnasiet på Harrys. De var ute och hade Svensexa. Så himla kul och jag hoppas erat äktenskap blir lyckligt :) Riktigt roligt att träffa på gamla vänner man sällan träffar och jag fick positiva komplimanger från med också ^^ Älskar er grabbar!
Så det fick mig att träna på hur många fina vänner, kompisar, bekanta, polare, nära och kära jag faktiskt har runt mig. Även om jag inte pratar i telefon med alla mina vänner flera gånger i veckan, eller inte ses på år och dagar så har man ändå en relation eller har haft som gör att man har en kontakt på något vis. Jag skulle gärna träffa flera av mina bekanta oftare men tiden och avstånden är ett problem. Jag menar jag har 656 vänner på facebook. Jag kan utan tvekan beskriva hur jag känner 650 av dem. Det är allt ifrån gamla kompisat från högstaidet och gymnasiet, gamla kollegor, många bekanta från islandshästvärlden som jag har jobbat med eller tävlat mot, kurskamrater, festpolare samt familj och vänner. Vissa passar in i flera "kategorier" men vet ni vad. Jag tycker såååå mycket om er allihopa!
Tack för att ni finns i mitt liv. Oavsett vad för relation vi har eller har haft så är ni världa all lycka här i livet.
Kämpa på och jobba hårt för att uppnå dina drömmar :)
Köpa motivation?
Kan man det?
Många säger att de saknar motivation för att ta tag i träning och hälsosamma kostval.
Något som hjälper mig att hålla mig motiverad är att unna mig nya snygga träningskläder, proteinpulver eller annat som får mig att vilja gå till gymmet ;)
På tal om detta så har jag lagt två beställningar ^^ En från underbara fitnessguru med massa gott protein :)
Jag ska prova deras nya smak vanilj vitchoklad. Hur gått låter inte det? :D
http://www.fitnessguru.com/sv/one-whey#smak-one-whey-sv-vanilla-white-chocolate (här hittar ni den)
Jag ska även prova deras one casein. Det är ett långtidsverkade protein som är bra att ta bland annat på kvällen eller som mellanmål. Jag valde smaken Cookie Dough ^^ Låter så himla gott :D
http://www.fitnessguru.com/sv/one-casein#cookie-dough (här hittar ni den)
http://www.fitnessguru.com/sv/one-casein#cookie-dough (här hittar ni den)
Sen ska jag även testa en annan ny smak på One whey. Hallon vitchoklad. Men där valde jag att testa deras portionspåsar istället. Så himla smidigt när man kan köpa en portion för att testa vilka smaker man gillar :)
http://www.fitnessguru.com/sv/one-whey-sample#one-whey-sample-sv-raspberry-white-chocolate (här hittar ni dem)
Sen beställde jag även några Celsius ^^ Love in a can ^^
Sen lät jag mig själv beställa ett par träningsbyxor som jag alltid har gillat. De är från Better Bodies och är galet snygga :)
De var på rea plus att jag fick studentrabatt :) Så de gick "bara" på 449:- Ord. 699:- Så ett riktigt bra pris.
Sen blev det även ett par wrist straps för mina klena handleder. Också rosa från better bodies ^^
Oj så snygg jag kommer vara på gymmet.
Men nu blir det inget mer shoppande förens jag ska ut och resa :)
Fast jag är faktiskt värd detta tycker jag. Så som jag jobbade i December månad och jag har faktiskt gått ner drygt 26kg nu. Då får man unna sig lite nytt till gymmet ;)
Fast jag är faktiskt värd detta tycker jag. Så som jag jobbade i December månad och jag har faktiskt gått ner drygt 26kg nu. Då får man unna sig lite nytt till gymmet ;)
Nä nu ska jag ta tag i mina studier så jag kan bli klar med dem så fort som möjligt ;)
Puss puss på er!
That feeling!
Jag ska berätta om en sak som "hände" mig i onsdags.
Men det hela började för ungefär 1 år sedan.
Jag hittade en grymt snygg Jacka på New Yoker i Linköping som jag jätte gärna ville ha men storlekarna gick bara upp till 42. Jag kunde knappt få i armarna och verkligen inte knäppa jackan. Då intala jag mig själv att jag får skylla mig själv att jag låtit mig bli så tjock. Ingen jacka förens den sitter bra. Vintern kom och jag kunde fortfarande inte knäppa den där fina jackan. Suck. Framåt vårkanten kom jackan ut på rean och jag kunde fortfarande inte knäppa jackan. Jaja man får inte alltid allt man vill ha.
I höst ska jag köpa mig en ny vinterjacka då den gamla är för stor och gammal. Så jag skulle ju gärna vilja ha den där jackan. Och i Onsdags gick jag in med en kompis på New Yoker och den är tillbaka!!! Tyvärr hade de bara en beige i storlek 42. Men bara för att se om jag kunde knäppa den så testade jag den. OCH DET KUNDE JAG!!!!
Vilken lycka. Jag hoppade typ runt i butiken av lycka. Då vet man att det händer mycket. Även om det känns som att inget händer ibland. Dessa tillfällerna är guld!
Dock vill jag ha jackan i en annan färg så jag väntar och se om det kommer in. Dock hittade jag en annan riktigt snygg jacka men dyrare i samma butik. Då tyckte jag nästan XL var lite stort så jag testade en L och kunde knäppa den med :D Dock var den kortare i både ärmarna och längden.
Men den lyckan är helt underbar. Så någon gång i höst ska jag köpa mig en ny jacka och jag kan gå in i nästan vilken affär som helst och prova nu :D
Men den känslan så vet man att allt slit är mer än värt det ;)
Ge inte upp. Ni kommer lyckas!
Vardagskläder
Senaste veckorna har jag levt i träningskläder och lärar-ovve.
Men idag har jag äntligen kommit i ett par jeans och en snyggare tröja :)
Det som jag shoppade förra veckan faktiskt ;)
Jeans, tröja och halsband är från BikBok. Jag fick allt för 598:- ;)
Kör på osminkat nu då jag har tänkt att byta om sedan efter förfesten. Och då kommer jag sminka mig istället. Så slipper jag sminka av mig mellan. Jag är ju gärna sådan att jag har ögonskugga i matchande färg till min outfit när jag väl klä upp mig lite. Och i kväll kommer jag inte ha grön ;)
Vad jag ska ha i kväll får ni kanske se senare.
Men nu ska jag strax hoppa på cykeln.
Ha det fint!
Fysisk aktivitet
Nu är jag hemma från gymmet.
Det gick riktigt bra idag också. Inte bästa dagen ever men bra :)
På gymmet såg jag ett citat som en PT där säger, som jag hörde av en av mina lärare i skolan i onsdags.
"Den som inte tar sig tid för fysisk aktivitet, måste senare avsätta tid för sjukdom"
Så sant!
Fysisk aktivitet är en så kallad frisk faktor. Är du fysisk aktiv regelbundet så blir du mer sällan sjuk.
Så tänk på det när du inte prioriterar din träning. Det kan kosta dig senare ;)
Nu ska jag laga mig lite lunch. Avancerat idag. Korv med makaroner ;)
Vi hörs senare ;)
Innan det gick utför?
Jag började gå upp mycket i vikt under mina år på gymnasiet.
Om ni inte visst det redan så flyttade jag hemifrån och til lLinköping som 16 åring för att läsa på Vreta Gymnasiet.
Det gjorde att jag var tvungen att klara mig själv när det gäller inköp och allt runt omkring.
Jag kommer ihåg när jag mådde som sämst åt jag i snitt 2-3 KILO godis i veckan! Mycket festande och alkohol och skit mat nästa jämt.
Inte konstigt att jag gick upp så mycket i vikt...
Innan jag flyttade till Linköping var jag redan stor.
Eller då såg jag mig som stor för att jag var större än alla andra.
Skolsköterskorna sa att jag var stor och behövde gå ner i vikt.
Som 7 årig var jag 147 cm lång. Som 10 åring var jag 160 cm lång och vägde 60 kilo. Vilken är ganska normalt för en vuxen person men inte för barn tydligen. Som 12 åring växte jag om min mamma och var 175 cm lång.
Som 13 åring växte jag klart och har stått still på mina 179,4 cm sedan dess.
Jag har alltid varit större än alla andra men inte speciellt överviktig.
Här är några bilder på hur jag såg ut under högstadiet...
Jag i mitten med två av mina gammla vänner Steff och Cirsi. Tycker ni att jag är stor???
Nu var mina vänner väldigt smala vid denna tid också.
Nu var mina vänner väldigt smala vid denna tid också.
En bild från slutet av 9:an. Jag kan erkänna att jag inte är smal men fet? Knappast. Lite överviktig absolut.
Jag hittade däremot en bild som är 2 år gammal. Tror den är från sommaren/hösten 2011, inte helt säker. Kan vara vintern 2011-2012 också.
Mycket kan hända och när det går åt fel håll går det ofta väldigt fort.
Jag blundade för det och tyckte bara synd om mig själv.
Jag har som yngre sysslat med många sporter men fysträning och styrka var aldrig min grej.
Jag gillar bollsporter och mycket annat men såg aldrig att man behövde träna sin fysik för det...
Men nu har åren gett mig mer visdom tillsammans med många kloka råd från nära och kära.
Så idag ser jag ju lite bättre ut än bilden över, men jag har långt kvar...
Nu fortsätter vi att kämpa ;)
Utvecklas
Att utvecklas är naturens gång.
För mig har jag lagt mycket energi på att utvecklas mentalt till de bättre.
Det jag har lagt mycket mentalt fokus på är:
- Äta bra råvaror och inte skit
- Träna det jag tycker är kul
- Ha rimliga mål med träning
- har korta och långa mål
- Fortsätta träna och strunta i vikten, den kommer att rinna av så småningom.
Det är härligt när man känner att man har utvecklats till det bättre.
Idag satte jag på mig en tröja som jag gillar väldigt mycket.
Jag har använt den flitit under våren men för bara 1 år sedan ville jag inte använda den för jag kände mig tjock och fet i den :(
Men idag när jag satte på mig tröjan så tänkte jag "oj va stor den börjar bli"
Vilken underbar känsla alltså :)
Något annat jag har börjat märka är att jag får ha BHarna på ett "hål" mindre och på vissa till och med två :)
Så jag vet att de går åt rätt håll :)
Jag kommer nå mina mål en dag!
Jag är stark och vacker! Och jag tänker inte låta någon få mig att tro något annat om migsjälv :)
BTW så börjar jag se på rumpan att squatsen gör sitt ;) Benen är också tajtare ;)
Hoppas ni har det bra medan jag är och jobbar ;)
Kämpar för resten av mitt liv!
Igår la jag upp två bilder på mig själv i en bikini vilket fick mycket respons.
Jag fick 226 unika besökare under gårdagen!
Helt galet va roligt :D
Så en påminnelse till mig själv och till alla ni andra som kämpar mot övervikten:
Jag kämpar inte för idag.
Jag kämpar inte för imorgon.
Jag kämpar inte för att vara snygg till beach 2013 eller 2014.
Jag kämpar för att leva ett långt och hälsosamt liv!
Där jag kan må bra i mig själv och älska mig själv!
Jag vet att jag är en fantastiskt person på insidan. Nu vill jag visa mig själv och resten av världen att den fantastiska personen finns på utsidan också!
Så kom ihåg att den "lilla" tid det tar kommer vara så värt det i de långa loppet!
Ge inte upp det kommer vara värt det!
lunch
Jag tycker det är väldigt jobbigt de dagar jag går 13-15 i skolan. Då måste jag gå typ 11.50 vilket betyder om man ska hinna äta måste man göra det typ 11.30.
Men nu har jag en lösning till detta problem. ;)
Min C3 blender :)
Jag ska göra iordning en stor smoothie och dricka på bussen (12-13) då borde jag kunna klara mig tills jag är hemma vid 16.30 :)
Ikväll ska jag åka till Ikano med mina fina vän Tess :) Tänkte flörta lite med henne och se om vi kan svänga förbi Rusta och Maxi när vi ändå är där ute. Så jag kan införskaffa mer Celsius och shampoo, balmsam och sowercreme :) Men hon brukar vara så snäll så det ska nog inte vara några problem :)
Nu har jag även gjort mig iordning för dagen och jag känner mig riktigt snygg ;)
Färgerna är inte så tydliga men tröjan är mörkblå. Har faktiskt inte användt den innan då den inte andas så bra. Den kommer ifrån New yoker <3
Svarta leggings från kapphal och en svart kofta från Vila.
Armbandet har jag gjort själv utifrån pärlor jag fick av mina vänner i inflyttningspresent :)
Den stora blå ringen köpte jag på en smyckesaffär vid söder tull i Norrköping i går. Fick 3 stycken för 50:- (hmm skulle inte jag spara pengar?) De andra två silverringarna är köpta på GeKås, Ullared :)
Nu ska jag fixa smoothie så vi hörs senare :)
Puss puss
