Jag vill bara tacka er som har gratulerat mig idag till min examen :)

Bloggen har nog aldrig haft så många besökare ^^

 

Jag är jätte stolt över det arbete jag lagt ner men samtidigt är det väldigt overkligt att lilla jag har klarat 4 år på Universitetet :)

Det har varit 4 tuffa år som startade med kaos. Bodde ju tillfälligt hemma hos min kompis och hennes dåvarande sambo innan jag fått min lägenhet. Efter en vecka som student las jag in på sjukhus efter mag/ryggproblem som spökat under 6 månaders tid. Detta visade sig vara gallsten och jag låg inne totalt 11 dagar och opererade bort hela gallblåsan. Efter detta var det tufft att komma in i gruppen i kursen men det gick bra :)

 

Efter x antal jojjobantningar hittade jag äntligen rätt under mitt tredje år på LiU och har idag 1,5 år senare lyckats gå ner över 30 kg och mår så fantastiskt mycket bättre :) Jag har verkligen gått från en soffpotatis som vräkte i sig godis och drack en hel del alkohol, till en gymjunkie som har slutat snusar, äta godis och dricka alkohol! Rätt så bra jobbat av mig.

 

Tack för dessa 4 år! Ett kapitel i mitt liv är avslutat och ett nytt är just påbörjat ^^

 

 

God morgon på er!

 

Många av er ligger säkert och sover fortfarande men inte jag.

Jag ska komma igång med mina morgon promenader igen efter en periods uppehåll tänkte jag.

Men innan jag beger mig ut så måste jag dela med mig av morgonens glädje rus.

 

Nu kan jag äntligen slappna av för vet ni vad? Jag är klara med allt på lärarprogrammet vid Linköpings Universitet. 4 års studier och nu är jag helt färdig F-6 lärare!!!!

OMFG! Jag kan faktiskt inte fatta det men oj va skönt att få tenta beskedet om uppsatsen såhär på morgonen :)

 

Jag ville bara önska er en fantastisk dag och ha en härlig midsommar afton!

 

Det ända tråkiga med midsommar är att nu vänder det och blir mörkare tider :P haha jag är inte bitter :P

 

Idag börjar jag även mitt sommarjobb. Det ska bli rätt kul även om jag hade velat vara lite mer ledig. Men det är bara att göra det bästa av det :)

 

Japp idag var sista dagen i skolan på drygt 7 veckor eller vad det är. 6 Augusti börjar jag igen.

Så då kanske ni tänker "fasen va gött med så lång semester". Nähä ni jag har ju lovat mitt sommarjobb att ställa upp en sista sommar, snäll som jag är. Så jag är ledig i morgon och på Fredag börjar jag jobba igen :P

 

Haha jag är lite störd kanske men jag försöker intala migsjälv att jag inte vet vad semester är, har ju faktiskt aldrig haft riktig semester. Men jag är faktiskt ledig från1/8 så ett par dagar får jag ledigt :)

 

Sen börjar allvaret på riktigt. Jag kommer nämligen vara ensam klasslärare för mina goa elever :) Kommer bli en roligt, utmanande, lärorikt och spännande år med mina 6:or :) Kan faktiskt inte riktigt fatta att jag är färdig lärare nu och ska ha mina helt egna elever ^^ Riktigt kul samtdigt som det är lite läskigt. Men jag har världens bästa kollegor som finns där om jag behöver dem <3

 

Men men nu ska jag njuta av min lediga dag i morgon. Jag ska fixa håret och naglarna så man blir snygg i sommar ;) hihi Sen ska jag se till att träna på em/kv för nu har det blivit lite mycket vila när jobbet har krävt mycket och när knäna har bråkat :/

 

Nä ni nu ska jag kolla klart på min film. Ha en fin sommarkväll :)

Då har eleverna sprungit ut på sommarlov och förmiddagen var helt underbar.

Eleverna var super gulliga och hade med blommor och massa gott till oss :) Så himla underbara!

 

Då var uppsatsen inlämnad och nu är det bara att hålla tummarna på att den blir godkänd.

 

Har haft två fantatiskt härliga dagar på jobbet där vi varit ute nästan hela dagarna. Så lite färg har man fått.

Terminen lider åt sitt slut och jag påbörjar snart mitt sista sommarjobbs säsong. Ja för inte får jag mycket semester i sommar :P

 

Men nästa sommar då blir det första semestern för mig och det kommer bli härligt :)

 

Just nu sitter jag i min säng och känner hur trött min kropp är.

Beslutade faktiskt att hoppa gymmet idag och bara ta en lugn hemmakväll och njuta av att uppsatsen är inskickad. Det är jag faktiskt värd ;)

 

En annan tanke jag fick påpekad idag på jobbet är att jag är väldigt självkritisk och ser inte riktigt hur bra jag är på mitt arbete. Fick höra underbara komplimanger från cheferna och kollegorna och jag försöker verkligen ta in det och sträcka på mig :) Jag vet ju egentligen att jag är en god ledare och bra pedagog men jag ser bara när jag gjort något mindre bra. Jag måste bli bättre på att lyfta det bra jag gör också. 

 

Nä nu ska jag ta mig en till glass. Har gjort proteinglassar. Nomnom ;)

 

 

Usch va jag är trött på studierna nu.

Nu när jag väl har börjar jobba och trivs så bra med det vill jag bara bli klar med studierna.

Men nu kan jag nästan se mållinjen. Jag ropar inte hej förens jag ser betyget bland de andra.

 

Jag har suttit hela gårdagen och hela dagen idag men bara lite avbrott för tvättning i går plus att jag avslutade dagen hos grannen med pizza och tecknat. Skönt att varva ner och gött med mat. Hade lite glömt bort att äta när jag pluggade :P hoppsan.

Idag har jag nästan skrivit klart allt. Nu är jag på sista delen och jag ska plocka bort det som inte är jätte viktigt. Hade skrivit lite mycket.

Men hellre att ta bort än att lägga till, eller? Beror nog på vad. Just nu känns det rätt segt.

 

Så det är fokus som gäller. Prio 1 denna helg är att bli klar med uppsatsen. Till och med träningen och maten har kommit efter.

Ingen träning i går och ingen idag. Kanske om det blir en promenad i kväll eller om jag ska köra ett zumba pass här hemma? hmm det var länge sen. Kanske skulle göra ryggen gott efter att ha suttit ner så mycket.

Jaja jag får se hur jag gör.

 

Nu blir det en kortare paus innan jag dyker ner i min diskussion.

 

Hoppas ni har en roligare lördag än vad jag har ;)

Igår var en dag då jag kände mig rik.

Kanske inte så rik på pengar... mer rik på glädje, vänskap och positiv energi :)

 

Jag började ju dagen med framläggning av min uppsats och opponering. Det gick helt okej. Jag har en hel del att fixa men det får de flesta. Så det ska jag sitta med i dag och helgen. Förhoppningsvis går det fort ;)

 

Efter plugget var jag hemma en stund innan jag drog till gymmet med bästa grannen :)

Det stod bänkpress och rodd på schemat. Jag gick till gymmet med inställningen av att göra ett försök på person bästa i bänkpress. Så när bänken blev ledig och jag värmt upp lite så gjorde jag ett försök. Det gick inte super bra. Fick lite stöttning av Micke. Men då frågade Johanna omjag verkligen hade spänt hela kroppen och nej det hade jag glömt. Vilade lite och gjorde ett nytt försök. Spänna magen och benen först och vips så åkte 50kg upp utan problem :D Så jäkla gött!

 

Efter gymmet blev det hem för att duscha och göra sig lite snygg inför kvällens sommarfest på jobbet. Så himla roligt och trevligt. God mat, underbara kollegor och massa sång och skratt.

Jag hade tänkt att jag skulle gå hem vid 22 typ men jag var kvar till 00.55 när de andra ville dra på krogen. Jag hoppade krogen då jag hade bokat tvättid och måste plugga idag. Lite ambisös och ansvarsfull är jag ibland ;)

 

Men till det jag skrev i början. Jag är rik på många sätt. Och jag är så himla glad att jag har fått jobb på denna skolan för alla är verkligen så himla goa :) Och mina vänner ska jag inte heller glömma och nämna. Ni är guld värda för mig <3

 

Ja just nu känns livet helt fantastiskt. Även om jag måste sätts mig och plugga strax :P hihi

Men nu är det inte mycket kvar :P

 

 

Japp i morgon är det dags för min framläggning.

8.30 ska jag "försvara" min arbete och hoppas på att det inte är mycket jag behöver korrigera. En timme pågår detta. Sen vid 11.00 ska jag opponera på en kurskamrats arbete.

Sen är sista dagen på Campus gjord för mig. Helt galet! 4 års studier...slut! Poff! Ja var tar tiden vägen?

 

Så ikväll blir det vila från träning och fokus på att plugga. 

Men just nu är jag bara aptrött. 

Har varit iväg på cykelutflyckt med 5or och 6or idag. Riktigt rolig dag men oj va det tar på kroppen.

Så det blir nog inte så mycket pluggat ikväll, men lite iaf. I värsta fall får jag ställa klockan tidigt och gå upp och plugga i morgon :P hmm nja då kanske det är bättre att plugga ikväll :P

 

Men i morgon blir det iaf träning igen :D Love my work outs. Nästan alltid iaf :P

Det blir en snabbpass efter skolan, innan jobbfest. Vi ska ha sommarfest på jobbet och jag ser verkligen framemot det :)

 

Nä nu vill jag bara få min framläggning gjord så jag vet vad jag behöver fixa :P

 

Kanske dags att ta tag i pluggandet nu ;)

 

 

God kväll på er!

 

Idag har varit en ganska lugn dag.

Började dagen med lite konditionträning i form av lite joggande på gymmet. Efter en snabb dusch fick blev det att knåda knutorna i min rygg. Ajaj de var ett par stycken men det känns riktigt skönt såhär efteråt.

 

Sen blev lite frukost och även en promenad längs stångån i solen + en snabb dusch som vi inte räknat med :P hihi

 

Efter detta blev det även lite god yoghurtglass på Honey Comb. Nomnom ^^

 

Väl hemma har jag pluggat och tagit det lugnt. Gick ut för att sola och läsa lite, men tror ni inte att solen försvann då :P Typiskt.

 

Nu ska jag faktiskt bara ta det lungt.

Ladda upp för kommande veckan.

3 dagar på jobbet. 1 dag på campus med seminarium och 3 dagar ledig/pluggande.

Måndag ska vi köra ben och mage.

Tisdag blir det squash och kondition

Onsdag blir vila

Torsdag blir överkropp

Fre-Sön får jag se

 

Hoppas ni får en härlig Söndag kväll ;)

Min kropp är helt slut!

Jag hoppas verkligen att jag kan få lite plugg gjort under kvällen.

 

Så vad har jag gjort.

Jo jag hade kört ett riktigt dunder pass på gymmet med underbara Sandra :)

 

Först blev det dock invägning vilket vara både positivt och negativt. Det negativa var att jag gått upp 0,5 kg men det positvia var att jag gått ner både i fett och ökat i muskler. Så pretty good. Men klart att kilorna stör mig, men de kommer av de med snart ;)

 

Sen blev det lite frulle på gymmet med favorit coachen ^^ Myspys.

Sen kom min partner in crime och vi startade med 1 timmes squash. Jag vann med 4-1 i matcher ^^ hihi.

 

Efter det blev det 100 (f*cking) chins med 50% av kroppsvikten. Så jag drog upp 43kg 100 gånger. Det tog mig 29 minuter och 50 sekunder. Blä va jobbigt men grymt att vi inte gav oss!

Detta följdes av en halvtimmes vila kanske och sedan lite bänk och OHP. Riktigt jobbigt var det.

Efter detta var vi helt döda men vi tog oss iväg och införskaffade lunch. Jag köpte en ordentlig sallad med kyckling, pasta, keso, ägg, kräftor, broccoli och grönskaer. Gott! 

 

Efter lunch, kaffe och lite glass blev det dags för att kötta lite till. 5 km rodd! Det tog mig 25 minuter och mycket svett :P Detta avslutades med lite tjöt med grabbarna på gymmet, lite biceps curls och axlar. 

 

Så när jag väl kom hem. Efter varit borta 8.30-16.00 dog jag på soffan kan jag lova.

 

Nu börjar lite energi komma tillbaka, men jag får nog ta och äta något mer så att jag orkar att plugga.

 

Hoppas n också haft en härlig lördag ;)

 

Dags att hitta tillbaka till mina bästa dagar?

Fast mina dagar är ju helt fantastiska ändå...

 

Det jag mest tänker på är min kost. Jag klarar av ett par dagar med bra kost och underskott sen rycker jag på axlarna och tänke äsch, lite får man väl unna sig. Sen så bli lite mer och mer blir mycket. Jag måste tänka efter!

Nu kanske det låter som jag håller på att spåra ut, men nej då. Dessa dagar har bara varit 5-6 stycken under de senaste 25 dagarna. Så det är inte så illa. Men vill jag gå ner de sista kilorna får jag fasiken ligga i och kämpa.

 

Så idag lovade jag mig själv att när jag gått under 85 kg får jag skaffa mig ett par lyftarskor för att kunna bli bättre i mina knäböj. Så dags att kämpa så de snart kan bli mina ;)

 

BTW så var jag och fina S super grymma på gymmet idag. Klarade 100 stycken marklyft (60kg) på 8 minuter och 36 sekunder. Fy fasen vad det tog. Men har man ätit lite mycket frukost får man jobba för att få bort det ;)

Sen har jag haft en super eftermiddag och kväll med mina två godingar ^^

 

Nu är jag hemma och skriver en lista. En lista över vad kanske ni tänker?

En lista över vad jag ska inhandla på GeKås i morgon när jag och mamma ska åka till Ullared :D Härligt! Ska bli riktigt kul med en shoppar dag tillsammans med mamma :)

 

Ny tag i morgon och kämpa vidare! Jag är stark. Har jag kommit såhär långt så kan jag fasiken lite till ;)

Kämpa! Kämpa! Kämpa!

Nu har jag varit borta länge. Förlåt!

Men jag har haft så himla mycket med jobb, skola och fritid.

 

Nu är det mycket på jobbet med bedömningar och allt annat som händer i slutet av terminen. Förra veckan jobbade jag till och med 13 timmar på en dag. Det må vara enbart psykiskt ansträngande men jag är mer fysiskt stark ;) hihi.

Men nu är nästan alla bedömning klar dock är det några tuffa dagar kvar. Flera friluftsdagar och utflykter, men det är såklart kul också.

 

Nu i helgen (och i går) har jag fullt upp med att läsa uppsatser inför nästa veckas seminarium. Det vill säga sista dagen på Campus där jag redovisar mitt arbete och en annan lärarstudent opponerar på mitt arbete. Så bara att plugga plugga plugga. Sen kanske man tror att det är slut? Nej då, då har jag en vecka på mig att fix alla fel som examinatorn vill att jag ska ändra. Så precis 2 veckor kvar sedan är studierna klara! Ska bli så skönt.

Fick även veta igår att skolverket beslutat att nya lärare inte behöver ett introkduktionsår för att ansöka om lärar legitimation. Skönt! Vilket betyder att så fort jag fått mitt examensbevis kan jag även söka om legitimation. Nice!

 

Men nog om jobb och skola!

Träning är fortfarande en stor del av mitt liv. Jag har prioriterat min träning högt vilket jag är glad för. Träningen får mig att slappna av och släppa tankar på jobb och studier. Som tur är flera av mina fina vänner på gymmet också vilket gör att jag kombinerar häng och träning ;) hihi Vi har så himla kul när vi tränar, vilket är fantastiskt härligt och gör att man verkligen vill vara på gymmet :D

 

Jag har även varit väldigt duktig och tagit många promenader för att öka min träning och kaloriförbrukning. Går ju på ett ganska stort underskott (de flesta dagar iaf) för att bränna mer fett och gå ner ytterligare några kilon. Vore så sjukt härligt att komma ner till 78kg innan året är slut. Sist jag vägdemig låg jag på 86kg. Ny invägning blir det på Lördag morgon ;) Får se vad den säger :)

 

Jag ska även nämna att jag är ingen super kvinna som klarar av hur mycket som helst. Jag är också mänsklig och igår hade jag ett ordentligt breakdown som gjorde att jag inte kunde jobba. Som tur har jag fina vänner runt mig som får mig att inse att jag måste göra saker som får mig att må bra och inte ger mig ångest. Självklart ska jag försöka utmana mig lite mer men jag ska inte må dåligt över det. Mina vänner fick mig att inse att jag måste prioritera mig först, vad jag vill i livet och se till att älska migsjälv innan jag kan älska någon annan. Så de där med kärlek och hitta någon att dela livet med får vänta ett tag till. Och vet ni vad? Det gör mig inget för jag har världens finaste vänner som jag älskar fruktansvärt mycket och som jag vet älskar mig för mig <3

Det är kärlek! Tack för att ni finns i mitt liv <3

 

Ja! Äntligen är jag klar med examensarbetet.

Eller klar och klar men jag har med allt som behövs. Ska kolla genom det en gång i morogn innan jag sparar ner det som en pdf och skickar in den.

 

13629 ord blev det på totalt 48 sidor med allt. Då är det med bilagor och framsida och allt.

Själva arbetet är på nästan 33 sidor. Är riktigt stolt över att jag har fått ihop hela detta arbete helt själv :) Riktigt starkt av mig om jag får skryta :)

 

Nu kan jag lägga mer tid på att träna och till arbetet :) Men något jag vill hinna med mer av är att träffa mina vänner <3 Har haft lite ångest ibland över att jag inte hinner träffa alla som jag vill.

 

Så ikväll ska detta firas med filmkväll med två av mina favoriter ^^ Så det kan helt enkelt inte bli så mycket bättre. Jodå, med lite gottit ^^ hihi.

 

Så i morgon ska jag göra sista finslipningarna, om det behövs. Jag ska även träna, såklart ;)

I veckan som kommer är det dags för blodomloppet. Är sjukt Otaggad faktiskt. Men det är bara att görat ;) 

 

Så nu vet ni mina vänner, att jag kommer ha det lite lugnare i mitt liv. Jag måste ju såklart förbereda för seminariet där jag får reda på vad jag behöver fixa till innan sista inlämningen. Så lite plugg är det allt kvar. Sista dagen är 12 Juni så drygt en månad har jag kvar, men lite lugnare blir det nog nu :)

 

Så hör av er om ni vill ta en kaffe en dag ;)

 

Jaha så var denna helgen förbi.

Helgerna går så himla fort, Veckorna går också fort. Kan inte tiden lugna ner sig lite...

 

Denna helg har varit bra och effektiv.

I fredags efter jobbet var det snabbt hem för att hinna städa lite innan mamma och Morris kom på besök :)

Massa mys och stor shopping blev det. Vi har hunnit med Maxi, Rusta, Blomsterlandet och Ikea. Så massa nytt och fint har jag nu. Bland annat grönsaksplantor. Så jag hoppas på att kunna sköda lite tomater och parika inom en snar framtid.

 

Jag och lilla Morris tog oss även en Power Walk med lite inslag av joggning på Lördags morgonen efter en jobbig natt tillsammans i min soffa. Hon ville vara så gullig och pussa på mig... hela tiden :P