Jag började morgonen med en 3 km promenad.

Jag kände mig så lat och slö igår så jag ville ändra på det. Jag tog det väldigt lugnt och kom runt på ca 32 min. Tog även mina nya joggingskor :-) fick ingen skoskav. Yeahy :-D

 

Nu ska jag äta frukost.

Kvarg med vanilj protein och kanel. Toppat med banan, kiwi och hallon :-) nomnom.

 

Det blev 225 kcal, 27g protein, 28g kolhydrater och endast 1g fett. Nice. Får se om jag blir mätt bara ;-)