Nu är jag hemma från min power walk :-)

6, 22Km, 66 minuter och 500 kcal förbrännda enligt runkeeper iaf ;-)

 

Kvällen är ganska varm och kvav så jag blev rätt så svettig.  Så jag har precis hoppat ur duschen och i min pyjamas :-)

 

Ibland är det verkligen så himla skönt att komma ut att gå. Med musik i öronen och tankarna överallt så går tiden väldigt fort.

Jag tänkte mycket på mig själv.

Att jag är väldigt duktig och tar hand om mig själv. 

Jag har slutat med jojobantandet och jobbar på en livsförändring. Så småningom kommer vågen också stämma överrens med hur jag kämner och med vad jag presterar. 

 

Jag vet att jag är bra men jag ska bli great!