Har varit ute och kört 6 km. 

Blev en del joggande idag också. Kändes riktigt bra. Kunde fokusera på mi andning och slappna av i axlarna.

 

Eftersom jag kört mer ute i dag så hoppar jag zumban. Kanske kör lite i kväll om jag är rastlös :P

 

Jag känner verkligen att jag mår så mycket bättre både fysiskt och psykiskt. Bättre äm på mycket länge!

Jag känner att jag kan kontrollera min begär. Jag har en större vilja till att träna och må bra.

 

Jag känner att mitt liv är påväg på rätt spår! Helt underbart!

 

Snart ska jag laga lite lunch. Jag ska nog lyxa lite med potatisgratäng till kycklingen :)

 

Vi hörs senare 

 

<3