Nu sitter jag i Katrineholm och väntar på nästa tåg. Denna kombo gav mig 70 min väntetid. Lite väl mycket.

Men jag köpte mig en tidning och en stor kaffe när jag kom hit. Jag läste ju faktiskt kurslitteratur på förra tåget.

 

Är nästa tåg i tid så går det 16:58 och är framme 18:00.

Då tar jag nog bussen hem eftersom vädret suger idag.

Har peppat mig själv hela dagen för att gå till gymmet ikväll. Jag blir verkligen förslappad när jag är hemma och kelar med hunderna :-P

 

Men nu börjar jag bli taggad. Det är ju bara en timme ;-)

 

Idag har jag öven varit iväg och skjutit bössa med pappa på älgbanan. Det gick fint när älgen stod stilla och mindre bra när han sprang :-P men man kan inte vara bäst på allt ;-)

 

Så snart är jag hemma i mitt kära linköping igen :-)

 

Ha en bra eftermiddag/kväll

♥

Nu är jag och familjen hemma från kvällens galej.

Alltid lika trevligt att träffa släkten :-) alla var ju inte med men en del:-)

 

Maten var toppen god men min mage är inte riktigt van vid potatis eller glasstårta. Så jag känner mig väldigt uppblåst just nu. 

 

Men nu ska jag sova.

 

God natt!  ♥

 

Idag har jag verkligen haft kvalitetstid med min familj

 

God morgon på er!

 

Igår kväll bestämde jag mig för att börja denna dag med en morgon promenad.

Så med den inställningen gick jag upp 6.20 och väckte hunderna. De är vana vid att ligga och dra sig i soffan.

Men när jag erböd dem en promenad så följde de gladeligen med :-)

 

Frästelser finns över allt. De är tufft att stå emot sådant som man ser som frestande.

 

Jag hittade en av mina största frestelser hemma hos mamma och pappa i deras skafferi:

Nu är jag och min kära mor påväg på äventyr.

Inte så storslaget men vi ska till sjöstaden hjo.

 

Mamma ska försöka hitta skålar så vi får se vad vi hittar. Älskar att åka till inrednings butiker :-)

Jag blir alltid så inspirerad ;-)

 

Hoppas ni alla får en fin fredag ♥

Your family is?

Jo men hemma kommer alltid lite att vara hos mamma och pappa. Även om de flyttat från mitt barndomshem. 

Jag älskar att komma hem till familjen och mysa.

Ska blir riktigt skönt att vara lite ledig.

 

Men det är även skönt att komma hem till mig själv igen. 

 

 

Så nu kanske jag bloggar lite mer sällan eller om halvtråkiga icke träningsrealaterade saker.

Men på söndag är jag hemma igen och ska hinna med gymmet på kvällen förhoppningsvis :-)

 

Men jag har med mig lite proteinpulver som jag kan ha i gröten på mprgonen. Samt mina HMB kapslar ;-)

 

Men nu ska jag vara social med min kära far igen. Om han vill lägga på telefonen någon gång :-P

Nu ska jag strax dra mot skolan. men jag ville säga hej först.

Hej!

 

Nä men jag måste erkänna att det är väldigt skönt att redan ha tränat idag.

Klockan är ju bara halv 9 och jag har hunnit träna, äta frukost, diska, dusch och göra mig redo för vad dagen har att erbjuda. Skönt!

 

Jag vägde ju mig nu på morgon också. Och det var faktiskt mer positivt än vad jag väntat mig. Visserligen var detta en morgon vikt, vilket oftast är en längre än vad eftermiddagen visar.

Jag brukar ju väga mig på Torsdag eftermiddagar men idag var jag på gymmet på morgonen och då får man ta det för vad det är. Vågen visade 98,7 vilket fortfarande är + efter den offeciella invägningen för två veckor sedan. Men det är - sedan invägningen jag gjorde förra veckan och det är positivt. Eftersom jag har ätit en hel del bröd och annat som jag borde undvika får jag skylla mig själv.

Två veckor kvar till offeciell invägning och nu får jag börja ta i med hårdhandskarna gällande min kost om jag vill att det ska stå - på vågen.

 

Kämpa!

 

Nu ska jag hoppa i skorna.

 

Ha en fin dag allihopa!

Allt handlar om prioritering. Så får jag tänka när man vill vända sig och somna om.

How bad do I want this? Really bad!

 

Så nu sitter jag och dricker en celsius för att tagga till.  Snart ska jag cykla till gymmet och kötta :-)

Jag ska även ställa mig på vågen. 

Mina förväntningar är inte höga. Har ätit rätt dåligt på sistone.  Eller dåligt är väl att ta i men inte super bra.

Jag är skit glad så länge det inte ståe över 100!

 

Jag försöker hålla mig till torsdagar för att väga mig. Nu har jag faktiskt inte vägt mig sen i söndags. Bra jobbat Sanna :-)

 

Nu ska jag snart dra på mig ytter kläderna. Det är bara 7 grader ute. Hösten är verkligen här. Mössa och väntar på idag!

 

Ha en fin morgon och gör det bästa ut av den ♥

 

Jag tänkte bara dela med mig av min träningsvärk.

Efter gårdagens boxpass så är mina vadmuskler riktigt korta och ömma eller vad ma  ska kalla det.

Jag kan knappt röea mig frammåt.

Ned för trappan är galet jobbigt.

 

Som tur ska jag snart försöka sova och hoppas på att det försvinner över natten.  Men förmodligen inte :-P

 

Klockan står på 6:00 och då ska jag starta dagen med en ceslius och ett överkroppspass på gymmet. Sen är det skola 9-17. Kommer vara galet trött i morgon kväll men som tur är ska jag hem till familjen över helgen :-)

 

Hoppas ni sover gott i natt ♥

Idag var första dagen på riktigt riktigt länge som jag var riktigt omotiverad för att gå och träna.

Har känt mig trött och seg hela dagen.

 

Men jag gick ändå till gymmet eftersom jag planerat de och jag inte är sjuk.

Påvägen dit tänkte jag på min underarm och hoppades nästan att M skulle säga till mig att hoppa Marklyften och bara mysträna idag. Tror ni att han sa så? Nepp!

Han gav mig ett par dragremmar istället.

Vad är det kanske ni sitter där hemma och tänker då. Här är bilder på hur de ser ut och på hur de används ;)

 

Vann snålheten även att äta mindre god mat.

Svar: Nej!

Maten blev inte alls speciellt god och jag satt bara och tänkte på att det finns så mycket god och nyttig mat förra att äta något som får mig att må illa. Så jag slängde faktiskt allihopa. Synd bara att jag hade i en hel del grönsaker och sås som det inte var något fel på. Men jag anser mig inte så desperat och pank att jag ska behöva äta mat som jag inte vill ha.

 

Just nu sitter jag och äter en proteinbar istället och dricker även en Celsius. Ska snart gå till gymmet för ett benpass. Dock känns det lite jobbigt då min vänstra underarm fortfarande har mjölksyra (eller att en nerv får ryck) och jag ska köra Marklyft :/ Får se om jag kanske kan planera om och göra lite andra benövningar som inte har så mycket med underarmarna att göra.

Brukar ju bli as trött i just underarmarna när jag kör marklyft :/

 

Jag får berätta senare hur det blir/blev ;)

 

Ha en fin eftermiddag!

Visst kan man inte slänga mat för att det inte är den godaste. Eller jo kanske ibland. 

 

Men oftast försöker jag äta upp maten jag köpt. 

Idag är ett sådant exempel. 

Jag har haft kycklingburgare i frysen ett tag och de var ingen hitt. Men nu gör jag ett försök till en wok med dem. Till de ska jag prova de kalorifria nudlarna.

När jag öppnad paketet ville jag kräkas.

De ser vidriga ut. Typ tentakter från en manet :-/

 

Men jag ska göra ett försök i att äta detta. Men är det inte gott så slänger jag det nog ändå :-P

 

God morgon på er!

 

Jag har nyligen ätit upp min frukost och försöker nu vakna till ordentligt.

Det är inte lätt att bli pigg när hösten står utanför fönstret :P

 

Idag är de sådan där dag när jag bara vill ligga hemma på soffan och inte göra något alls.

Men skolan måste man ju gå till. Som tur är det bara halv dag idag :)

 

BTW så har jag fortfarande gräsligt mycket mjölksyra i armen :/ Suck. Hoppas det går över snart.

 

Hoppas ni får en fin dag!

Min vänster hand kan inte sluta skaka. Är helt slut i armen.

Som sagt var det ett tag sedan jga körde box och det fick jag känna av idag.

 

Som vanligt var passet väldigt roligt och jobbigt samtidigt.

Dock lutade handskarna gräsligt och den lukten fastnade på mina händer :/

Men men det får man väl leva med om man lånar handskar.

 

Skönt att avsluta dagen med ett pass på gymmet med en vänn :)

Nu kan man verkligen med gott samvete krypa ner under täcket tidigt :)

 

I morgon är det skola 9-12 bara! Så nice!

Så efter skolan blir det hem för att laga mat eller iaf äta mat. Kanske blir så att jag tar en matlåda :P

Senare på eftermiddagen ska jag förbi en kompis och lämna ett kvitto innan det är dags för ett pass på gymmet.

För i morgon är det LEG DAY! Får se om mina ben är taggade på det i morgon. Marklyft står på schemat ;)

 

När blir det vilo dagar denna veckan då?

Jag försöker just nu få in två vilo dagar i veckan (från gymmet iaf). Denna veckan kommer de infalla efter varandra. Fredag och Lördag rättare sagt. För då kommer jag vara hemma hos mina föräldrar och det betyder inget gym.

Jag kanske motionerar på annat sätt men inte styrketräning.

Så jag kommer köra Torsdag morgon vid öppning innan skolan börjar. För efter plugget kommer min söta rara pappa och hämtar mig :)

Sedan blir det ett kvällspass på Söndag. Om tågen går i tid osv :)

 

Men nu ska jag hoppa in i duschen och sedan sova.

 

Natti natti på er!

Ja har ni sätt?

Idag fick jag min nya design. Gillar ni den?

Jag gillar den verkligen :D

 

Eftersom jag suger på att knåpa ihop med koder och skit för att ändra design letade jag upp en duktig tjej för detta.

Här är hennes blogg http://liella.blogg.se/ Jag är jätte nöjd med designen och den var inte alls speciellt dyr :)

 

Men till andra delen av min rubrik.

Jag har fått leverans från.... Fitnessguru <3 Love it!

De var även gulliga och stoppade med en prov portion av one whey kiwi yoghurt :) Snällt av dem :)

Så nu har jag protein så jag klarar mig hela vintern typ :P Haha

 

Nä det är ju Tisdag.Men bara för att jag var schema fri i går så känns det som det är Måndag.
Jag ska strax bege mig ikväll för en hel dag i skogen.Idga ska vi nämligen ha redovisning av ett grupparebete från ämnena friluftsliv och hälsa.Vi ska lära elever hur man gör upp eld.Ska bli väldigt roligt.
Dock ser ju vädret sådär roligt ut :/
Men jag ska springa ner och hoppa i regnstället och mina kängor.
Hoppas ni får en bra dag!

I morgon har vi redovisning i skolan.Kommer vara ute typ hela dagen med massa barn.Så vi har en del förberedelser att göra.
Detta har jag gjort:
Vad kan det vara?Vad ska vi göra på vår redovisning?
Det får ni veta i morgon ;-)För snart ska jag krypa till kojs eller om ett tag iaf :-

Nja inte så ofta va?Jag går fasen hellre och tränar en extra gång än att plugga ibland :P
Motivation har jag för träningen som bara den just nu.För pluggandet, inte lika mycket.
Efter att ha tagit en powernap förut så vart jag jätte trött och omotiverad. Men dock latte sugen.Så då slog jag två flugor i en smäll eller vad man ska kalla det.Jag tog med mig mina böcker och min dator och cyklade ner till espressohouse.
Så nu sitter jag här och fikar lite medan jag pluggar.Tänkte sitta här tills jag somnar typ.Så himla bra att de har öppet mellan 7-22. Ska plugga här oftare. Dock är det lite dyrt fika.men de har studentrabatt :)
Så nu ska jag vända mig tillbaka till studierna.
Ha en fin eftermiddag och kväll
<3

Det är inte vädret jag pratar om när man läser rubriken :PNu är hösten verkligen på ingång. 13 gader och duggregn :/ Inte kul.
Men jag är glad ändå :)Har precis ätit en god lunch från matkällaren. Deras salladar är helt klart de bästa i stan. Men det kostar en hel del.Tar man med hem kostar de 85:- Men ibland får man unna sig lite extra bra mat ;)

Köttade på ordentligt på gymmet och min axel är inte å glad på mig idag. Vet inte vad jag har gjort men det går nog över snart. Flörtade även till mig lite kaffe efter gympasset :)Härlig med ännu en dag på gymmet :) I morgon ska jag och min kompis E köra box på kvällen. Ska bli kul men det är som sagt väldigt länge sedan.
Efter jag ätit min lunch hemma i lägenhetens lugna ro så la jag en ny beställning på fitnessguru <3 :DJag vann ju ett presentkort för ett tag sedan så jag fick 100:- rabatt. Sweet! Så jag beställde en låda med bars. Känner att de är ett bra allernativ till mellanmål innan man ska till gymmet. Så snart får jag en låda men mint choklad :D nomnom. Jag beställde även 3 burkar med proteinpulver one whey. Men bara en till mig ;) Jag kände att jag ville ha Jordgubb vitchoklad så jag kan variera lite med de jag har.Sedan beställde jag även 2 burkar till två kompisar som var sugna på att testa.Sedan råkade jag även klicka hem några extra celsius med smak av apelsin ;) <3 samt ett paket med fitnessnudlar. De ska vara kalorifria och väldigt populära.Tänkte jag skulle testa dem och göra en god wok någon dag. Hoppas att de är goda för det är väldigt dyra. 29:- för ett paket på 200g.
Så i morgon hoppas jag att det finns ett paket att hämta ut :D
Nu ska jag strax ta tag i pluggandet för idag :)
Hoppas ni har en fin eftermiddag <3